"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Scusa la mia ignoranza.
Non lo sapevo
neo runner
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marypersempre
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Re: neo runner
Non scusarti, sono io che ho immaginato tu potessi avere origini altre da quella italiana, tutto quineto ha scritto:Scusa la mia ignoranza.
Non lo sapevo
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Ti voglio bene Paoletto!
I "vampiri" sono in mezzo a noi e sanno di chi nutrirsi. Ma le vere vittime sono loro stessi e l'eterna insoddisfazione è la loro condanna (MDF)
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neto
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- Iscritto il: 21 gen 2011, 17:30
Re: neo runner
Mi potete consigliare su come migliorare le mie
pretsazioni senza esagerare.
Ho una certa età......
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Ho una certa età......
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marypersempre
- Guru
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- Iscritto il: 7 gen 2010, 15:04
- Località: Roma
Re: neo runner
40 anni certa età?neto ha scritto: Ho una certa età......
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rogeraccio
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- Località: Trento
Re: neo runner
Ciao neto, ben arrivato!
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
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giodo
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- Iscritto il: 10 ago 2010, 10:18
Re: neo runner
...sei un pischellomarypersempre ha scritto:40 anni certa età?neto ha scritto: Ho una certa età......
Benvenuto!!!
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Alberto Bianchi
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1099
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- Località: tra Lecco e Monza
Re: neo runner
Benvenuto anche da parte mia!
Con la costanza migliorerai sicuramente e ti divertirai altrettanto!
Buone corse!
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44 anni, in poltrona fino al 2008, sceso da 100 a 87 kg
20 maratone, 36 mezze, 4 trail 10K:57' 21K:2h13' 42K:4h56'
last: VeronaHM, next: MilanoMar, RminiMar
Sostienici! legadelfilodoro.it e fb\rolloverliveband
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dade
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- Iscritto il: 10 set 2009, 17:43
- Località: La Loggia, Torino
Re: neo runner
Certo che migliorerai... ohhh yess 
Benvenuto Neto
Benvenuto Neto
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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alessandro73
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Roby Ao
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Re: neo runner
Benvenuto
20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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