Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

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madeinjapan
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

Sostanzialmente per 2 motivi:
- Un tratto di sterrato presente nella percorso che in parte era ancora coperto dalla neve, si è lavorato molto per rimuovere il ghiaccio e metterlo in sicurezza ma qualcosa si è perso (secondo me nei 2 passaggi almeno 30'')
- Il freddo barbino: correre con temperature così rigide certamente non aiuta la prestazione. La notte la temperatura ha toccato i -12°, durante la gara credo che si sia corso con -5.
Ti posso assicurare che in condizioni normali (niente neve e temperature sopra lo 0) si può fare decisamente meglio :asd2:

Comunque 33' netti non sono proprio così tanti :wink:
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Barbara
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da Barbara »

Bravi tutti! =D>
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SkyRunner81
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da SkyRunner81 »

Una bella garetta ! complimenti a tutti gli organizzatori !!
CIAO!
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Pablo74
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da Pablo74 »

l'anno prossimo non mancherò! :thumleft:
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da MarcelloS. »

E bravi i parabiaghesi! =D> =D> =D>

Tranne Mauro, il solito scarsone :culone: .... tsk, solo un misero 37'40'' [-( [-( [-( :mrgreen: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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giampifriend
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da giampifriend »

inanzitutto complimenti al missile terra-terra mauro,alias mij,nel mio bagaglio non ho piu' aggettivi per lui ed al simpatico marco ,cosi' gracilino e con un passettino corto corto (t'ho osservato per bene durante il primo giro da dietro) ma che ti sfodera un tempo di grande pregio =D> non conosco il tempo di sabina ,ma ho avuto il piacere di conoscerla nel pre gara durante il riscaldamento ,e correre dopo un turno di notte ,anche se solo 10 km e' da INDOMITI:BRAVVVA!!!
per il resto ,gara dal mio punto di vista ben organizzata,logisticamente perfetta , tutto allestito all'interno del capanno del centro sportivo ,ben riscaldato e fornito di ogni bene di sussistenza :dall'ottimo ristoro ,al deposito borse alla zona spogliatoio e zona shopping ....porca puzzola ,per poco non ci scappava l'acquisto di una paio di asics gel-cumulus a 65 euro ....non avevano il bancomat funzionante ](*,)
il percorso m'e' piaciuto ,ben defilato dal casino ,anche s'e' effettivamente il tratto in campagna ha compromesso la prestazione generale di una ventina di secondi ,amplificando pero' lo sforzo per rimanere inchiodato al terreno ma siete stati fin troppo bravi a tenere cosi pulita la stradina ,scardinare il ghiaccio di questi giorni non deve essere stato per nulla semplice.
bene, se l'anno prossimo si replica ,io ci sono .
ultima nota ,faceva freddo ma questa credo non sia stata una novita.
ola
umuntu ngumuntu ngabantu
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

Grazie a tutti ma soprattutto a giampifriend :beer: sono i commenti come il tuo che fanno già venire voglia di mettere in cantiere la prossima edizione :thumleft:
Per quello che mi riguarda sei un po' troppo buono ma fa niente :wink: anche tu hai fatto un'ottimo tempo ma soprattutto appena sei arrivato ti sei aggiustato gli occhiali e sembrava non fossi neanche partito... io ansimavo ancora come un San Bernardo il 15 agosto :mrgreen:
Ultima modifica di madeinjapan il 13 feb 2012, 16:24, modificato 1 volta in totale.
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da wmic »

madeinjapan ha scritto:....chiudendo, anche con un discreto sprint, in 37'40''.
Alla fine PB è stato ma di pochi secondi... insomma una buona prestazione che però lascia un po' di amaro in bocca :(
Direi che visto il contesto puoi essere soddisfatto. Dalle tue parole mi pare di capire che hai già la consapevolezza di valere tempi ben migliori. Leggendo il resoconto della giornata, ti dico che c'è moltissimo da migliorare solo con un clima appena decente. Bravo! =D>
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da MarcelloS. »

wmic ha scritto:
madeinjapan ha scritto:....chiudendo, anche con un discreto sprint, in 37'40''.
Alla fine PB è stato ma di pochi secondi... insomma una buona prestazione che però lascia un po' di amaro in bocca :(
Direi che visto il contesto puoi essere soddisfatto. Dalle tue parole mi pare di capire che hai già la consapevolezza di valere tempi ben migliori. Leggendo il resoconto della giornata, ti dico che c'è moltissimo da migliorare solo con un clima appena decente. Bravo! =D>
Mi sa che devi tirarlo pure qui nei 10 km... se no Mauro da solo non ce la fa! :mrgreen: :beer: :beer:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
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madeinjapan
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Re: Parabiago Run - 12-2-2012 - Parabiago (MI)

Messaggio da madeinjapan »

wmic ha scritto:
madeinjapan ha scritto:....chiudendo, anche con un discreto sprint, in 37'40''.
Alla fine PB è stato ma di pochi secondi... insomma una buona prestazione che però lascia un po' di amaro in bocca :(
Direi che visto il contesto puoi essere soddisfatto. Dalle tue parole mi pare di capire che hai già la consapevolezza di valere tempi ben migliori. Leggendo il resoconto della giornata, ti dico che c'è moltissimo da migliorare solo con un clima appena decente. Bravo! =D>
Grazie Mic spero tanto che tu abbia ragione [-o< :mrgreen:

Marcello tutta invidia :prrr: :prrr: :culo: :culo: perchè lui tira solo i fuoriclasse :culone: :culone: :smoked: :smoked: :mrgreen:
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