Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
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Roby Ao
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Immenso Mario

20/04/10 incomincio a correre per realizzare un sogno: la maratona!
P.B. Mezza 1.30.31 -17/02/2013 (Vittuone)
P.B. Maratona 3.11.10 - 15/04/2012 (Milano)
Maratone fatte: Carpi, Firenze, Trieste, Milano e Berlino
Twitter: @robyfavre
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GabydiCorsa
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Da Ross ha scritto:Congratulation!! Great job!!!
"Godetevi ogni secondo...perche' il primo fa ingrassare."
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Run_Franz_Run
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Davvero grande!!!!

"Balbo t'è pasè l'Atlantic mo miga la Perma":
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Leonardo
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
setragono ha scritto:grazie ancora a tutti, davvero![]()
incomincio con un breve resoconto, perchè il racconto, quello vero schhhzh ddssss gnscccckkkk s rzzrzrzr zzzzhhssss![]()
Cose brutte di questa maratona:
- dalla stazione della metro alla partenza: circa due km;
- dall'arrivo al recupero sacche un altro paio di km;
- dalla stazione della metro dove i 30.000 partecipanti tentavano di entrare, ad un'altra stazione: non meno di tre km. Ancora un km per arrivare all'albergo. Totale, la prossima volta faccio direttamente il Passatore, tanto la distanza nelle gambe ce l'ho...
- km percorsi in piano 2, 195. Km in salita/discesa: 40. Devo consultarmi con gli esperti (Teo, Alberto ecc.) ma credo che il dislivello positivo fosse superiore al GTV
- vento: gelido e costantente contro.
Cose belle: tutto il resto:
- si potrà anche non amare i Marines, ma non si può non ammirarne l'organizzazione (dalla messa da campo in attesa della partenza, alle toilette in numero pari ai partecipanti, se non di più, ai tempi d'attesa al recupero sacche di non più di 1 secondo, con il Marine che Ti salutava con un "congratulation! Great job" e Ti ridava la tua roba) (per i numerosi frequentatori di siti porno:risparmiatevi la scontata ironia...)
- pubblico commovente, con la gente dovunque era possibile sostare, che gridava e suonava campanacci, trombe e ti incitava;
- ristori frequenti ed abbondanti (fastidiose soltanto le caramelle gommose di Halloween, che però andavano tantissimo fra i locali); ristoro finale ottimo sotto tutti i punti di vista; non ho partecipato al Beer Festival, compreso nel prezzo, perchè richiedeva di fare ancora qualche metro, e non ne avevo veramente più...
- merchandising: fantastico!
La mia gara
come al solito ricordo poco della gara, perchè cado in tranche dopo poche centinaia di metri, e non vedo neppure i monumenti piu' grossi (Campidoglio, ecc.); so soltanto che alla fine il fido Garmin riportava 400 metri in più, con una media di 5'32'', contro i 5'37'' attribuitami.
bene fino al 32°, poi non un vero e proprio muro, ma un spegnimento progressivo, accentuato dall'arrivo in una sorta di tangenziale (con rampa d'accesso in salita, lo giuro!), abbandonati dal pubblico nel momento peggiore, e con il vento contrario veramente fastidioso.
Ultimi 2,5 km praticamente strisciando, ma con il muro delle 4 ore a portata di mano...
Il real time di 3h 56' 27'' mi ripaga di 5 mesi di grossi sacrifici e conclude la mia carriera di maratoneta, avendo raggiunto i due obiettivi che mi ero proposto (Washington e sotto le quattro ore). Torno a distanze più adatte alla mia età, ma soprattutto alle mie articolazioni, che mi hanno già fatto pervenire una diffida tramite uno studio legale esperto in maltrattamenti.
Come vi dicevo, questo è solo un resoconto a braccio, il vero racconto, infatti sxxxxkk zzzzzsss gggggzzzz kskskskskk xxxxllllll
Grande grande grande ...complimenti veramente!! l'anno prossimo (finanze permettendo) sarò anch'io alla partenza!!!
Prossime gare:
15/05 Stra Verona - competitiva
21/05 Moonlight halfmarathon
24/07 Trail della speranza
23/10 Venice Marathon
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orzowei
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Congratulation!! _ _ _ _ job!!! 

Niente ferisce, avvelena, ammala, come la delusione. E' un dolore che deriva da una speranza svanita, una sconfitta che nasce dalla fiducia tradita, dal voltafaccia di qualcuno in cui credevi; a subirla ti senti ingannato, beffato, umiliato.(O. Fallaci)
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zarabeth
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MarcelloS.
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Grande Mario!!!!
Come premio puoi tornare ora a fare il dizionario!
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
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sberla
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Rinnovo i miei complimenti
attendiamo il resoconto del ristorante dove si paga solo l'ingresso

attendiamo il resoconto del ristorante dove si paga solo l'ingresso
P.B. 10K 45.45 in allenamento
P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010
P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
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Albertozan
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- Iscritto il: 12 nov 2007, 21:24
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Re: Marine Corp Marathon, Washington, 31.10.2010
Grande Mario
bene!! ora però il vero GTV

La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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