Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Ho cercato info: a Pordenone ci sono numerosi saliscendi (https://www.pordenonetoday.it/sport/mar ... -2023.html ).
PB 10K: 43'55" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB post figli 10K: 45'30" - 21K: 1h 41'52"
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Io sono della zona e ho fatto entrambe. Benché non abbia fatto tante gare, sono rimasto entusiasta di Cremona, davvero bella, la più bella a cui ho partecipato.ciaodissementendo ha scritto: ↑12 ago 2024, 18:33 Sono indeciso se iscrivermi alla mezza di Lodi del 27/10 o a quella di Cremona una settimana prima. In queste pagine Lodi veniva descritta come molto piatta e filante ma a giudicare dall’altimetria e percorso postati sui due siti delle gare Cremona lo sembra di più. Qualcuno le ha fatte? Impressioni su percorso e organizzazione?
Riguardo al percorso è vero che c'è la salita finale ma tutto sommato è abbastanza veloce.
A Lodi ho fatta come "lepre" e quindi non ho spinto, però mi è sembrata decisamente più mossa, con dei bei tratti di falsi piano e qualche 2 salite importanti. In ogni caso a livello di organizzazione e pacco rimane inferiore rispetto a Cremona, ma tutto sommato buona, non ai livelli disastrosi di Treviglio.
Comunque anche io stavo cercando una mezza autunnale veloce, devo vedere se provare qualcosa di nuovo o tornare a Cremona.
Ho visto che potrebbero essere alternative valide Monza, Crema, Busto Arstizio, Verbania e Milano, avete esperienze?
- 1 km - 3:17 - rip. (29/11/2022)
- 5 km - 19:14 - Eset5kRun Melegnano (31/05/2024)
- 10 km - 39:35 - DKRace Monza (04/05/2025)
- Mezza - 1:25:48 - 21°Milano 21 HM (24/11/2024)
- Maratona - 3:28:58 - 23° BAM Brescia Art Marathon (09/03/2025)
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
D accordo con te su Cremona,che se mi leggi prima, condivido con te il top per organizzazione etc, almeno per la mia esperienza... Detto questo tra quelle che hai citato, busto Arsizio, molto veloce
1000 3.40 pista
5000 19.55 Canegrate 2024
10000 42.06 Castano 2024
21100 1.34.23 Novara 2024
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Alla fine poi ho optato per Treviso, al 13 ottobre. Speriamo non faccia troppo caldo, se ottobre è lo stesso degli ultimi anni potrebbe esserci la sgradita sorpresa della temperatura
Corro da: giugno '22
21k corse: 9
PB: 1h25’45”
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Ciao, dato che l'ho fatta diverse volte mi sento di affermare che i saliscendi sono veramente minimi, ci sono piuttosto diverse curve secche che possono disturbare l'andatura. Però sono compensate da lunghi tratti in rettilineo, soprattutto nella parte finale. Non a caso nonostante non sia certo una gara in cui sono presenti top runner di livello internazionale è stata vinta anche con tempi attorno ai 61 minuti.enzodm ha scritto: ↑23 ago 2024, 8:37 Ho cercato info: a Pordenone ci sono numerosi saliscendi (https://www.pordenonetoday.it/sport/mar ... -2023.html ).
Al momento non vedo motivi validi per cui non dovrei correre.
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
grazie; io la faccio in ogni caso perché tanto vado pianomaxcherry ha scritto: ↑11 set 2024, 13:56 Ciao, dato che l'ho fatta diverse volte mi sento di affermare che i saliscendi sono veramente minimi, ci sono piuttosto diverse curve secche che possono disturbare l'andatura. Però sono compensate da lunghi tratti in rettilineo, soprattutto nella parte finale. Non a caso nonostante non sia certo una gara in cui sono presenti top runner di livello internazionale è stata vinta anche con tempi attorno ai 61 minuti.

Piuttosto, la settimana dopo c'è anche Grado (mai fatta nemmeno questa, e anche questa sarà piatta).
PB 10K: 43'55" - 21K: 1h 39' 33" - 42K: 3h 58' 14"
PB post figli 10K: 45'30" - 21K: 1h 41'52"
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Mi era sfuggito si parlasse di pordenone (ci sarò!
)
confermo il percorso nervosetto con un po di curve e qualche saliscendi (in particolare il viadotto sul noncello all 11-12 e uno brevissimo ma tosto all'uscita dei laghetti al 15-16
), però complessivamente la metterei a livello di Treviso per capirsi, meno veloce di Mira o Cittadella, ma comunque ben più di Vittorio o Bibione 

confermo il percorso nervosetto con un po di curve e qualche saliscendi (in particolare il viadotto sul noncello all 11-12 e uno brevissimo ma tosto all'uscita dei laghetti al 15-16


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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Ottimo post, mi era sfuggito esistesse
Contribuisco segnalando la 21K di Pontelagoscuro (Ferrara), memorial Cardinelli, gara Uisp, in calendario sempre a fine novembre
Ben organizzata, di solito attorno ai 250 atleti totali, percorso ben misurato, tutto piatto tranne una salita su un argine da una trentina di metri al 17K e relativa discesa
Quasi tutta su asfalto, il quale però non è sempre un biliardo: come spesso capita nelle campagne emiliane, c'è qualche crepa o buca che si forma con le gelate. Non infastidisce, ma è chiaro che ne basta poi una sola per spaccarsi una caviglia se la soglia di attenzione cala sotto il livello minimo
Senza dubbio una gara veloce
Contribuisco segnalando la 21K di Pontelagoscuro (Ferrara), memorial Cardinelli, gara Uisp, in calendario sempre a fine novembre
Ben organizzata, di solito attorno ai 250 atleti totali, percorso ben misurato, tutto piatto tranne una salita su un argine da una trentina di metri al 17K e relativa discesa
Quasi tutta su asfalto, il quale però non è sempre un biliardo: come spesso capita nelle campagne emiliane, c'è qualche crepa o buca che si forma con le gelate. Non infastidisce, ma è chiaro che ne basta poi una sola per spaccarsi una caviglia se la soglia di attenzione cala sotto il livello minimo
Senza dubbio una gara veloce
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Non ho ancora visto nessun post sulla mezza di Civitanova Marche il 3 novembre. Quest'anno campionato italiano. Mi sembra un percorso veloce. Qualcuno ha gia partecipato alle scorse edizioni? Com'é organizzata?
10 km - 34'50'' Attraverso Cesenatico
HM - 1h15'56'' Romeo&Giulietta Verona
Maratona - 2h59'37'' Valencia
HM - 1h15'56'' Romeo&Giulietta Verona
Maratona - 2h59'37'' Valencia
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Re: Percorsi mezze maratone veloci ⚡⚡⚡
Segnalo tra le Mezze veloci anche quella di Trecate (No) che si correrà questa domenica (6 ottobre). C'è la relativa pagina in questa sezione con il link della gara.