[Discussione Ufficiale] Garmin Forerunner 235-parte 2

[Tomunno]

Ciao. Ho un TomTom Runner 2 cardio+music, con il quale mi trovo bene, a parte qualche problema di sync a fine corsa.
Vorrei passare al FR235 ma ho paura di perdere in affidabilità della frequenza cardiaca: da quello che leggo, la FR istantanea si allinea dopo una decina di secondi, mentre la media è pressoché corretta. Giusto?
Tralasciando le possibilità di allenamento specifiche del FR235, l'ecosistema ecc, vorrei solo un feedback sulla frequenza cardiaca.
Grazie

[sandrez]

eh si.
il dato istantaneo del 235 non è granché.
però la media è giusta.

a me capita che differisca anche di 30 secondi.
quando faccio esercizi a corpo libero (squat, affondi, burpees ecc) son li distrutto dopo 10 burpees e il 235 mi segna 90 battiti.
dopo 20 secondi di pausa, appena sto per cominciare con un altro esercizio, schizza a 130 mentre in realtà dovrei aver recuperato qualcosa.

+/- quel che capita alla FC se si fanno ripetute o fartlek.
in questo caso però il passo istantaneo, tempo 10 secondi, mi sembra affidabile.

se lo prendi su amazon potresti affiancarlo al tuo TomTom e vedere come se la cava e se senti che non te lo senti (cit.), lo restituisci.

[Tomunno]

Qual è la watchface più bella è visibile?

[sandrez]

difficile dirlo, son talmente tante e diverse.
inoltre son così personalizzabili che non ci si annoia.
ognuno ha i suoi gusti
https://apps.garmin.com/it-IT/devices/f ... ostPopular

personalmente ne ho 2, una digitale completa e una analogica semplice.
https://apps.garmin.com/it-IT/apps/4f81 ... bf4f51226a

https://apps.garmin.com/it-IT/apps/a2cf ... 63683b5336

[AlexanderG]

Qual è la watchface più bella è visibile?

A me piace NoFrills: https://apps.garmin.com/en-US/apps/0303 ... 2CA0249651

[bigne28]

... da quello che leggo, la FR istantanea si allinea dopo una decina di secondi, mentre la media è pressoché corretta. Giusto?

allineamento ritardato? no, ci mancherebbe!
La rilevazione è istantanea, tutt'al più è il nosro corpo che ha un'inerzia, e quindi la risposta cardiaca avviene dopo qualche secondo
Il trucco per una rilevazione affidabile sta nel trovare il giusto posizionamento e tensionamento del cinturino. Meglio se indossato tutto il giorno (come faccio io) o comunque 5 minuti prima dell'uscita.

[Tomunno]

È possibile trasformare gli allenamenti preimpostati sul sito Connect ?
Esempio, voglio usare un programma e cambiare il numero di allenamenti da 3 a 4 volte la settimana.
Grazie

[sandrez]

... da quello che leggo, la FR istantanea si allinea dopo una decina di secondi, mentre la media è pressoché corretta. Giusto?

allineamento ritardato? no, ci mancherebbe!
La rilevazione è istantanea, tutt'al più è il nosro corpo che ha un'inerzia, e quindi la risposta cardiaca avviene dopo qualche secondo
Il trucco per una rilevazione affidabile sta nel trovare il giusto posizionamento e tensionamento del cinturino. Meglio se indossato tutto il giorno (come faccio io) o comunque 5 minuti prima dell'uscita.

https://www.youtube.com/watch?v=b-j3fAEDOEU

[sandrez]

@Tomunno

qui li crei
https://connect.garmin.com/modern/workouts

qui vedi quelli esistenti
https://connect.garmin.com/modern/training-plan

[ensi80]

Vai tranquillo, io l'ho sempre usato anche al mare... non gli succede nulla.

Anche con la sabbia nessun problema?

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