Garmin forerunner 245

[Mad_da_Genova]

Buongiorno chiedo scusa. Quando dopo una corsa il 245 mi dice "recovery" al posto di produttivo o mantenimento vuol dire che è stata una corsa di recupero o vuole dire che debbo fare recupero? Grazie

[RunnerXcaos]

Secondo me significa che l'allenamento che hai eseguito nel computo del tuo carico è nella fase di recupero.
Insomma significa che l'allenamento che hai fatto è stato facile.

[Mad_da_Genova]

Lo era, in effetti. Ti ringrazio

[rossomike1966]

ciao,
vi chiedo un interpretazione dei dati del garmin di stamani.
gara di 10 km ad Arezzo (vivicittà); il garmin mi dice così: 10,36 km tempo 46:35 media 4,30
poi mi dice che ho stabilito il record personale per i 10k: 44:52
se però vado a vedere i lap non mi torna: (metto gli ultimi tre km e spicci)
lap tempo tempo cumulato
8 4:33,4 36:14
9 4:35,2 40:50
10 4:18,3 45:08
11 1:27,3 46:35

qualcuno sa dirmi da dove diavolo tira fuori 44:52?

[jenga]

ciao,
vi chiedo un interpretazione dei dati del garmin di stamani.
gara di 10 km ad Arezzo (vivicittà); il garmin mi dice così: 10,36 km tempo 46:35 media 4,30
poi mi dice che ho stabilito il record personale per i 10k: 44:52
se però vado a vedere i lap non mi torna: (metto gli ultimi tre km e spicci)
lap tempo tempo cumulato
8 4:33,4 36:14
9 4:35,2 40:50
10 4:18,3 45:08
11 1:27,3 46:35

qualcuno sa dirmi da dove diavolo tira fuori 44:52?

Verosimilmente ha preso un segmento di 10 km interno alla registrazione che è di 10,36 km. Probabilmente avrà scartato il primo pezzo (di solito in gara si parte lenti per il "traffico" dei partenti, ma è una mia ipotesi), partendo da 0,36 km e arrivando alla fine, quindi tutti i lap non ti tornano con la media e la durata finale...

[rossomike1966]

Verosimilmente ha preso un segmento di 10 km interno alla registrazione che è di 10,36 km. Probabilmente avrà scartato il primo pezzo (di solito in gara si parte lenti per il "traffico" dei partenti, ma è una mia ipotesi), partendo da 0,36 km e arrivando alla fine, quindi tutti i lap non ti tornano con la media e la durata finale...

ti ringrazio, almeno c'è una spiegazione plausibile (che sistema contorto che è il garmin... )

[Gert]

Buongiorno,

Da un paio di gg il mio garmin 245 ha problemi con gps. Mercoledì fin dal riscaldamento ha restituito velocità sballate; nelle prime ripetute ha dato numeri a caso, poi si è stabilizzato. Oggi ancora peggio: sul percorso di 10 km - che faccio da 4 anni e che conosco metro per metro - alla fine ha segnato 600 metri in meno (e quindi un ritmo medio al km di circa 20 secondi superiore al reale).

Cosa potrei fare?

Lo aggiorno spesso con connect IQ (ora l'ho rifatto; la volta precedente l'avevo fatto giusto due gg prima della rilevazione sballata di mercoledì)

Idee?

Grazie mille

Francesco

[jenga]

Anche il mio ha problemi ad agganciare, impiega tantissimo prima di dare GPR pronto. potrebbe essere un problema transitorio dei satelliti... spero! non è proprio il momento per me di cambiare...