Garmin forerunner 245

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Mad_da_Genova
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da Mad_da_Genova »

Buongiorno chiedo scusa. Quando dopo una corsa il 245 mi dice "recovery" al posto di produttivo o mantenimento vuol dire che è stata una corsa di recupero o vuole dire che debbo fare recupero? Grazie
RunnerXcaos
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da RunnerXcaos »

Secondo me significa che l'allenamento che hai eseguito nel computo del tuo carico è nella fase di recupero.
Insomma significa che l'allenamento che hai fatto è stato facile.
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
M - 4h28' +750m
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Mad_da_Genova
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da Mad_da_Genova »

Lo era, in effetti. Ti ringrazio
rossomike1966
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da rossomike1966 »

ciao,
vi chiedo un interpretazione dei dati del garmin di stamani.
gara di 10 km ad Arezzo (vivicittà); il garmin mi dice così: 10,36 km tempo 46:35 media 4,30
poi mi dice che ho stabilito il record personale per i 10k: 44:52
se però vado a vedere i lap non mi torna: (metto gli ultimi tre km e spicci)
lap tempo tempo cumulato
8 4:33,4 36:14
9 4:35,2 40:50
10 4:18,3 45:08
11 1:27,3 46:35

qualcuno sa dirmi da dove diavolo tira fuori 44:52?
1K: 4'07, 17/5/24 allenamento
1Mi: 6'46, 20/9/24 Siena (Test Lattato)
5K: 22'08, 17/11/24 Sesto Fiorentino
10K: 44'42, 17/11/24 Sesto Fiorentino
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jenga Utente donatore Donatore
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da jenga »

rossomike1966 ha scritto: 6 apr 2025, 17:33 ciao,
vi chiedo un interpretazione dei dati del garmin di stamani.
gara di 10 km ad Arezzo (vivicittà); il garmin mi dice così: 10,36 km tempo 46:35 media 4,30
poi mi dice che ho stabilito il record personale per i 10k: 44:52
se però vado a vedere i lap non mi torna: (metto gli ultimi tre km e spicci)
lap tempo tempo cumulato
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9 4:35,2 40:50
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11 1:27,3 46:35

qualcuno sa dirmi da dove diavolo tira fuori 44:52?
Verosimilmente ha preso un segmento di 10 km interno alla registrazione che è di 10,36 km. Probabilmente avrà scartato il primo pezzo (di solito in gara si parte lenti per il "traffico" dei partenti, ma è una mia ipotesi), partendo da 0,36 km e arrivando alla fine, quindi tutti i lap non ti tornano con la media e la durata finale...
Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02
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rossomike1966
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da rossomike1966 »

jenga ha scritto: 7 apr 2025, 12:49 Verosimilmente ha preso un segmento di 10 km interno alla registrazione che è di 10,36 km. Probabilmente avrà scartato il primo pezzo (di solito in gara si parte lenti per il "traffico" dei partenti, ma è una mia ipotesi), partendo da 0,36 km e arrivando alla fine, quindi tutti i lap non ti tornano con la media e la durata finale...
ti ringrazio, almeno c'è una spiegazione plausibile (che sistema contorto che è il garmin... :nonzo: )
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Gert
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da Gert »

Buongiorno,

Da un paio di gg il mio garmin 245 ha problemi con gps. Mercoledì fin dal riscaldamento ha restituito velocità sballate; nelle prime ripetute ha dato numeri a caso, poi si è stabilizzato. Oggi ancora peggio: sul percorso di 10 km - che faccio da 4 anni e che conosco metro per metro - alla fine ha segnato 600 metri in meno (e quindi un ritmo medio al km di circa 20 secondi superiore al reale).

Cosa potrei fare?

Lo aggiorno spesso con connect IQ (ora l'ho rifatto; la volta precedente l'avevo fatto giusto due gg prima della rilevazione sballata di mercoledì)

Idee?

Grazie mille

Francesco
PB Mezza Maratona: 1:40:01, Roma, 2024
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jenga Utente donatore Donatore
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da jenga »

Anche il mio ha problemi ad agganciare, impiega tantissimo prima di dare GPR pronto. potrebbe essere un problema transitorio dei satelliti... spero! non è proprio il momento per me di cambiare...
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Emanuele1976 Utente donatore Donatore
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da Emanuele1976 »

Emanuele1976 ha scritto: 25 lug 2023, 17:21 Ciao ragazzi, il dispositivo ogni tanto mi dice che la memoria si sta riempiendo e presto non ci sarà spazio per registrare altre attività (ora non ricordo il messaggio di preciso), e di collegare il dispositivo al Garmin Connect. Io lo faccio, anche attraverso il Garmin Express su PC, però non vedo da alcuna parte la possibilità di "svuotare" la memoria dell'orologio (ovviamente, mantenendo online tutte le registrazioni...).

Come si fa? Grazie!
A dicembre il mio 245 farà 5 primavere, direi che si è comportato superbene in questi anni :thumleft: se non fosse per il problema sopra che ogni tanto è saltato fuori. però una decina di giorni fa, uscendo, mi sono accorto che la registrazione dell'attività non partiva schiacciando Start, con messaggio che la memoria era piena. Long story short, ho dovuto cancellare manualmente una decina di attività dalla cronologia, tanto le ho sincronizzate su Garmin online...però ho visto che la più vecchia sull'orologio comunque risaliva a fine dicembre 2024, dunque in qualche modo, nel tempo l'orologio ha risolto da sé, però non capisco come, e se si possa forzare uno "scarico". Sinora non ci sono riuscito né ho trovato istruzioni specifiche...qualcuno di voi?
1K: 3'23, 12/6/24 pista
1Mi: 5'46, 13/9/24 Borsano
5K: 19'09, 7/7/23 Garbagnate
10K: 39'44, 5/3/23 Monza
unica 21K: 1h38'33, 20/2/22 Vigevano
Backyard: 15 giri (100,5k), 26/10/24 Monselice
RunnerXcaos
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Re: Garmin forerunner 245

Messaggio da RunnerXcaos »

Quando avevo il 935 stesso discorso, ogni tot cancellavo dalla cronologia dell'orologio manualmente i singoli allenamenti.
A memoria non c'è altro modo.
Ma comunque non capitava così spesso, secondo me è gestibile così
5k - 21'55" +50m
10k - 44'20" +50m
HM - 1h43'" +1600m
M - 4h28' +750m

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