"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
1. La mezza maratona di Fiumicino sotto 1h 50'
2. Divertirmi, sperimentare, studiare, imparare...
Obbiettivi 2017
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d1ego
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Re: Obbiettivi 2017
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Pescanoce
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Re: Obbiettivi 2017
Quando è la mezza di Fiumicino? Bell'obiettivo!
But just because it burns, doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try
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d1ego Donatore
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Re: Obbiettivi 2017
Dovrebbe essere il 12 Novembre. Prima ci sono altre gare che mi interessa fare ma senza obiettivi cronometrici.
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Ryushito
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Re: Obbiettivi 2017
Obiettivo per i prossimi mesi:
Chiudere la Mezza Maratona del mio paesino ad ottobre sotto 1h 50' nonostante a settembre mi nascano i gemellini
Fare la Maratona del Barocco a fine Novembre la vedo davvero fuori portata... mi mancherĂ il tempo per fare i lunghi utili ad una maratona
Chiudere la Mezza Maratona del mio paesino ad ottobre sotto 1h 50' nonostante a settembre mi nascano i gemellini
Fare la Maratona del Barocco a fine Novembre la vedo davvero fuori portata... mi mancherĂ il tempo per fare i lunghi utili ad una maratona
10km: 51'07" - XV StrArnesano(LE) - 23/04/2017
21Km: 1h50'34" - 7ª MEZZA MARATONA “CORRI A LECCE” 12.03.2017
21Km: 1h50'34" - 7ª MEZZA MARATONA “CORRI A LECCE” 12.03.2017
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bully
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Re: Obbiettivi 2017
In bocca al lupo! Per la Mezza e x i twins (anch'io ho gemelli) 
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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quarantino
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Re: Obbiettivi 2017
i miei obiettivi sono arrivare a fare 10 Km in 50' e riuscire a correre per 21 Km.
Come gare, forse farò la Hypporun di Vinovo, ma senza pretese. Speravo di vincere il formaggio, che è il premio per l'8 posto di categoria (SM40 la mia), ma dopo che ho visto i tempi della gara dell'anno scorso, mi sono rassegnato: ci sono atleti spaventosamente veloci a queste gare!
Come gare, forse farò la Hypporun di Vinovo, ma senza pretese. Speravo di vincere il formaggio, che è il premio per l'8 posto di categoria (SM40 la mia), ma dopo che ho visto i tempi della gara dell'anno scorso, mi sono rassegnato: ci sono atleti spaventosamente veloci a queste gare!
1 Km: 4'24''
5 Km: 24'51''
10 Km: 51'02''
5 Km: 24'51''
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arme
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- Iscritto il: 4 giu 2013, 21:11
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Re: Obbiettivi 2017
@quarantino in effetti sulle gare brevi (7-15K) trovi più gente forte che nelle mezze e nella maratone in proporzione...questo perché attirano i cosiddetti "sacchettari" ossia quelli che vanno là per portarsi a casa la sopressa... in 4 anni ne ho visti di fenomeni ammazzarsi a 3'30''/km per questo invidiabile premio... ti consiglio di andare e goderti le corse col tuo passo senza badare agli altri
<< nelle corse che faccio c'è il meglio che do c'è la voglia che ho >> e.r.
10K 36'25''
21K 1h20'25''
42K 2h59'29''
https://connect.garmin.com/modern/profile/armearme
10K 36'25''
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Evuelledi
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- Iscritto il: 22 gen 2017, 14:03
Re: Obbiettivi 2017
A inizio anno ne avevo uno, correre la mia prima mezza. E l'ho raggiunto, in 2h spaccate. L'appetito viene mangiando... e ho il vizio di non accontentarmi. Adesso ne ho altri due:
* correre almeno due volte la settimana SFORZANDOMI in una delle due volte di fare le ripetute (sforzandomi perché sono allergica a tabelle tabelline regolette calcoli etc)
* correre un'altra mezza, puntando a stare tra 1h50 e 1h55
ce la farò?!?!??!!?
* correre almeno due volte la settimana SFORZANDOMI in una delle due volte di fare le ripetute (sforzandomi perché sono allergica a tabelle tabelline regolette calcoli etc)
* correre un'altra mezza, puntando a stare tra 1h50 e 1h55
ce la farò?!?!??!!?
Nadia
10,5k: 47’50” (Mugello Gp Run 2020)
21k: 1h34’36” (Scandicci 2024)
42k: 3h38’57” (Firenze 2021)
50k: 5h51'30" (Pistoia Abetone 2024)
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Ryushito
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Re: Obbiettivi 2017
VIVA IL LUPO!bully ha scritto:In bocca al lupo! Per la Mezza e x i twins (anch'io ho gemelli)
10km: 51'07" - XV StrArnesano(LE) - 23/04/2017
21Km: 1h50'34" - 7ª MEZZA MARATONA “CORRI A LECCE” 12.03.2017
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grantuking
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- Iscritto il: 6 apr 2014, 14:11
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Re: Obbiettivi 2017
Anche questo raggiunto, correndo l'Ultramarathon du Fallérel 56km 4500 D+grantuking ha scritto:- Correre un Ultra
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT