10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

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oas
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da oas »

l'influenza mi ha ucciso in questi giorni, divertitevi anche per me.
PB (working)

1km: 4 e 03 (allenamento)
5km: 23' e 31 (gara)
10km: 47 e 26 (allenamento - agosto 2017)
12km: 58 e 05 (gara - settembre 2017)
15km: 1 ora e 13' 35'' (trezzano in corsa 21/05/17)
21km: 1 ora e 48 e 31'' (strarhodense 24/09/17)
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tytanico
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da tytanico »

Non dovrebbe piovere, dalle ultime previsioni.
Io deciderò se gareggiare domani mattina.
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da grantuking »

Buona gara bagai :D
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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mb70
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da mb70 »

In bocca al lupo!
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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espresso832
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da espresso832 »

Pettorale 303...daje!

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"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da pippotek »

Grazie a LELLO72, grantuking e mb70 per gli auguri. oas, che sfortuna, peccato! Sto facendo la borsa per domani, spero di non dimenticare niente, e di non portare per disattenzione qualcosa di non strettamente indispensabile :D

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10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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monzarun
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da monzarun »

Quando ne avevo uno avrebbe già marcato il territorio :afraid:
------
fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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alaves70
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da alaves70 »

Per fare un po di atmosfera stamattina nebbia...forza runners !!!!
http://alaves70.wordpress.com/

10,000 km-02/02/14: 43'45'' - StraMagenta
21,095 km-16/02/14: 1h38'28'' - Mezza del Castello
42,195 km-06/04/14: 4h02'40'' -Milano City Marathon
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franciswolves
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da franciswolves »

In bocca al lupo! :thumleft:
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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alaves70
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Re: 10k Stramagenta - Magenta (MI) - 05/02/2017

Messaggio da alaves70 »

Raga come è la maglia di quest'anno?

In piacere aver salutato Espresso e Jakon...
http://alaves70.wordpress.com/

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