Agropoli Half Marathon 28/04/2013

[Doriano]

beh, dai, magari attendi l'autunno, ora fa un caldo boia (come hai visto)

[orazio]

E' questo con il " 589 " sono io quando ancora riuscivo a connettere...

[victor76]

domandina: essendo ancora un po' dolorante e con le gambe stanche post Agropoli, sarebbe una cosa dannosa partecipare ad una garetta di 6 km domani, vero?

[Doriano]

se la fai camminando no...
abbastanza tirata come ipotesi..te lo sconsiglio..

[victor76]

Lo immaginavo, Doriano... infatti non vado, anche se ci tenevo particolarmente a questa garetta.
Proverò comunque a fare una corsetta in zona domani mattina, a ritmi molto blandi

[domvallo]

domenica ho corso la mia prima mezza.!!!nonostante il caldo afoso,e nonostante una gestione della gara non proprio brillante(ho chiuso i primi 10 in 41)sono riuscita a finirla in 1.35...anche se la tentazione di fermarmi è stata forte!!!come prima posso ritenermi soddisfato!...anche se

[oedem]

domvallo, complimentoni!

se al debutto fai 1:35........me cojoni!

p.s.: però mi sa che di Real Time hai fatto 1:34:24,55 (deduzione da nick). pettorale 910, giusto?

[domvallo]

...esatto il mio garmin segnava 1:34:39!!:-) ora per ho le gambe un po impallate!!:-(

[luxsim]

C'ero anche io ad Agropoli e avrei voluto migliorare il mio PB sulla Mezza di Napoli (1.46.49). Purtroppo ho fatto gli ultimi dieci giorni di preparazione con una borsite al calcagno che si è fatta sentire anche in gara. Ma la verità è che faceva un caldo afoso insopportabile (il sabato aveva piovuto e domenica tutto l'umido risaliva da terra) e poi una prima salita verso gli scavi ma soprattutto quella al 18°km mi hanno tagliato un pò le gambe. Ho chiuso con 1.48.39 al 1003 posto e sfinito come si vede dalla foto (1388). Sarà per la prossima...dopo l'estate. Comunque organizzazione quasi perfetta, colpo d'occhio bellissimo tra gli scavi di Paestum e la fiumana di podisti e bellissima iniziativa di far correre anche Luigi sulla sedia a rotelle spinto dai suoi amici in staffetta ai quali vanno i miei saluti.

[oedem]

riporto su questa discussione perché ho la prova provante che non ero l'unico ad avere le mizuno fescion



....quindi non avete bene visto i piedi dei runner mentre mi cercavate