Bavisela- Maratona d'Europa Trieste 4 Maggio 2014

[mb70]

Complimenti a tutti aspetto qualche racconto questa gara mi attira

[lilligas]

Notizie della Flo?

[Miro 69]

4h 27 '

[SV++]

1h19'13, demolito il precedente PB, ma non chiedetemi come ho fatto che non lo so...

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Porcaccia! Bullo! Cmq il mio Real time dice 1.42:35 cinque minuti in meno del mio PB precedente! Scene raccapriccianti alla consegna delle borse, che vergogna...





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[dlondero]

Le mie ginocchia non sono più in grado di sopportare tutta la discesa della Bavisela: 2:18:12 (migliorato comunque di 4 minuti rispetto il 2013). Bene fino al 14esimo km (58:24 al 10mo e 1:22:05 al 14esimo) poi pit-stop tecnico per far riprendere il ginocchio sinistro e media crollata...

Nota a parte sull'organizzazione logistica: rispetto all'anno scorso (quando fu impeccabile) un disastro. 30 minuti per per riprendere la borsa (non oso immaginare quanto hanno atteso le donne che avevano un solo settore su uno dei camion) e decisamente troppe biciclette lungo il percorso.

[raptor]

Stamattina mi presentavo a duino un po' dubbioso, recuperare il fuso in sti giorni non é stato facile (e si che un lavoro che mi costringe a diversi turni di notte dovrebbe aiutare...) e la seppur mini (e comprensibile) cotta di Boston pesava ancora un po'...
Ma il clima se non buono (io prediligo il freddo) era perlomeno decente, e la Bora seppur presente non era particolarmente sostenuta, aggiungiamoci che hanno spostato avanti di 300m la partenza, tagliando una brutta salita e partire con brio mi sembrava il minimo!!
2 chiacchiere in griglia col forumendolo più veloce della storia, e poi si parte, la fortuna di essere davanti non fa dare problemi dalla curva secca a 5m dalla partenza (non so invece per chi era dietro...) e poi via a velocità fi crociera, trovo subito un bel trenino che va sui 3'45-50 e proseguo con loro, anche se prediligo decisamente la parte sinistra della strada, dove le pareti fanno ombra, e proteggono un po' dal vento...
Passo i 10k in 38' spaccati, faccio 2conti e vedo che il PB è alla portata, e verso la fine del 12k, poco prima che cominci il discesone, aumento il passo e mi lancio come un proiettile, l'idea è prendere un po' di vantaggio da amministrare nel finale, ma dal gruppetto si stacca uno che mi aggancia e mi propone di darci il cambio per tutta Barcola dove il vento di solito è più fastidioso...
L'operazione "tandem" riesce decisamente, galvanizzati anche dal tifo della non competitiva, non solo non rallentiamo, ma addirittura aumentiamo ancora, mentre cominciamo a recuperare maratoneti è altri mezzisti, un po' in difficoltà...
Viale marimare, il socio di giornata molla un po', raggiungo un compagno di squadra ma mi fa cenno che non ne ha più, stringo i denti, so che devo tenere fino alla stazione, dove poi posso farmi portare dal tifo!!
Ancora poche centinaia di metri, ormai sono 10anni che vivo qua e pur essendo in trance, sento che più di qualcuno mi saluta (se mi leggete grazie!!), e poi passerella finale in piazza unità, bellissima!!
Chiudo in 1h19'12, demolito il precedente PB, sapevo di avere un po' di margine, ma così tanto non avrei mai detto, che dire troppo contento!!!
Ora per un po' basta asfalto e solo boschi!!!

Unica nota negativa, la peggior consegna sacche della storia, una cosa indegna, mezz'ora per recuperarla, e se avesse piovuto??
Posso capire le difficoltà logistiche, ma in 3anni che corro, mai vista tanta incapacità nel gestire la cosa...davvero un peccato...

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[iRoma2009]

@raptor complimenti per la gran tenuta fisica post maratona e il tempo.

Anche mentalmente, non sarà stato facile ma il personale è tanta roba

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[AMJ78]

Eccomi. Mi era stato affidato il ruolo di pacer con obiettivo 3h15. Alla fine ho fatto degnamente il mio dovere 3h15'01" gun time 3h 14'56" real time. Contento di aver partecipato al mio primo raduno pre gara. Alla prossima, Aldo

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[mototata]

Grande Flo!!

inviato dal mio microonde

[follisal]

Alla fine muro delle 3.30 sfondato con 3.29.18 a un mese dalla debacle di Milano. Per la prima volta mi trovo a dire che le discese spaccano lr gambe. Non pensavo così tanto