Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

[King Julien]

Non stavamo parlando di tagliarla sta gamba?!?! Mannaggia mi toccherà fare l'allegra chirurga con qualcun altro

Ciao Flavia , se vuoi divertirti a fare l'allegra chirurga , poi però impiantami almeno una gamba bionica !! Comunque sotto l'1,45 devi arrivarci anche tu alla prossima mezza , potremmo prenderlo come obiettivo.

[Doriano]

belle foto!
king, hai le scarpe come le mie!

Purtroppo non c' ho le stesse gambe !! Ma tu lo sai che non mi arrendo e già sto pensando di abbattere sta maledetta ora e quarantacinque alla prossima mezza ..

ma sì, vedrai che ce la fai...ma prima ti devi sistemare!

[flabat]

Comunque sotto l'1,45 devi arrivarci anche tu alla prossima mezza , potremmo prenderlo come obiettivo.

1h45'?!?!? forse se ai ristori distribuiscono acqua di Lourdes... dai, alla prossima l'obiettivo è migliorare sensibilmente, ma quel tempo per me è fantascienza... però grazie della fiducia!

... e vedi di rimetterti in sesto!

[King Julien]

..

[SerJo]

@flabat & King: grazie per le belle parole, non so che dire oltre al fatto che sono diventato rosso . Mi fa tanto piacere incontrare amici che condividono questa passione e poi, se riesco ad aiutarli sono ancora più soddisfatto.

@cooper: ci si sente per la prossima maratona.

[Cooper]

King è stato un piacere...la prossima ce la corriamo insieme.
Sergio a Treviso ci becchiamo...almeno alla partenza
Fammi sapere dove alloggi...magari riesco a trovare nei dintorni

[Doriano]

caro King-Angelo, è un piacere consigliarti e vedere quanti risultati hai ottenuto!
mi ha fatto enormemente piacere sentirti dopo la gara; adesso rimettiti un po' in sesto e poi si lavora a migliorarsi ancora un po'!
ma come hai fatto presente tu, il bello della corsa è anche conoscersi e vivere insieme i momenti della gara, al di là dei risultati, che vanno e vengono.

a presto!

[panico71]

Bella gara !!! Chiusa in 1.37.43 . Dato il 5 a Cooperetto al penultimo km mi ha dato la carica per finire con lo sprint !!!!!
Non ho in contrato Claudione !!! Che fine ha fatto?

[Doriano]

già, me lo chiedevo anch'io...e Claudio ?

[Claudio]

Tranquilli Tranquilli , Cla non svanisce MAI eheheheheh .

Bella gara, fatta nell ultima parte in Compagnia Arrivo tranquillissimo mai finita cosi' una mezza maratona ....

Ci si vede alla prox del 31 Dicembre , e nel 2013 ci sara' un altro Cla , ho in mente un allenamento particolare eheheheheeheheh


Un abbraccione Mon Ami e un calcio in a chi detesto ahahaahahhaahah