Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

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King Julien
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da King Julien »

Non stavamo parlando di tagliarla sta gamba?!?! :bastone: Mannaggia mi toccherà fare l'allegra chirurga con qualcun altro :smoked:
Ciao Flavia , se vuoi divertirti a fare l'allegra chirurga , poi però impiantami almeno una gamba bionica !! Comunque sotto l'1,45 devi arrivarci anche tu alla prossima mezza , potremmo prenderlo come obiettivo.
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da Doriano »

King Julien ha scritto:
Doriano ha scritto:belle foto!
king, hai le scarpe come le mie!
:mrgreen:
Purtroppo non c' ho le stesse gambe !! Ma tu lo sai che non mi arrendo e già sto pensando di abbattere sta maledetta ora e quarantacinque alla prossima mezza ..
ma sì, vedrai che ce la fai...ma prima ti devi sistemare!
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flabat
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da flabat »

King Julien ha scritto:
Comunque sotto l'1,45 devi arrivarci anche tu alla prossima mezza , potremmo prenderlo come obiettivo.
1h45'?!?!? :azz: forse se ai ristori distribuiscono acqua di Lourdes... :mrgreen: dai, alla prossima l'obiettivo è migliorare sensibilmente, ma quel tempo per me è fantascienza... però grazie della fiducia!

... e vedi di rimetterti in sesto! :salut:
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King Julien
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da King Julien »

..
Ultima modifica di King Julien il 9 set 2013, 11:01, modificato 1 volta in totale.
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SerJo
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da SerJo »

@flabat & King: grazie per le belle parole, non so che dire oltre al fatto che sono diventato rosso :emb: . Mi fa tanto piacere incontrare amici che condividono questa passione e poi, se riesco ad aiutarli sono ancora più soddisfatto.

@cooper: ci si sente per la prossima maratona.
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Cooper
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da Cooper »

King è stato un piacere...la prossima ce la corriamo insieme.
Sergio a Treviso ci becchiamo...almeno alla partenza :mrgreen:
Fammi sapere dove alloggi...magari riesco a trovare nei dintorni :thumleft:
.......posso resistere a tutto tranne che alle tentazioni.....(Oscar Wilde)

10 km.....44'47"
21,097 km.....1h37'08"
30 km.....2h31'50"
42,195 km.....3h38'54"
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da Doriano »

caro King-Angelo, è un piacere consigliarti e vedere quanti risultati hai ottenuto!
mi ha fatto enormemente piacere sentirti dopo la gara; adesso rimettiti un po' in sesto e poi si lavora a migliorarsi ancora un po'!
ma come hai fatto presente tu, il bello della corsa è anche conoscersi e vivere insieme i momenti della gara, al di là dei risultati, che vanno e vengono.

a presto!
:beer:
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panico71
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da panico71 »

Bella gara !!! Chiusa in 1.37.43 . Dato il 5 a Cooperetto al penultimo km mi ha dato la carica per finire con lo sprint !!!!!
Non ho in contrato Claudione !!! Che fine ha fatto?
43 anni - 81kg - 192 cm
P.B.: 10k : 43'23" Strafoligno 2013
P.B.: 21k : 1h33'45" Invernalissima 2013
P.B.: 42k : 3h27'02'' Lucca Marathon 27/10/2013
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Doriano Utente donatore Donatore
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da Doriano »

già, me lo chiedevo anch'io...e Claudio ? :nonzo:
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Claudio
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Re: Invernalissima 16_12_2012 Bastia Umbra

Messaggio da Claudio »

Tranquilli Tranquilli , Cla non svanisce MAI eheheheheh .

Bella gara, fatta nell ultima parte in Compagnia Arrivo tranquillissimo mai finita cosi' una mezza maratona ....

Ci si vede alla prox del 31 Dicembre , e nel 2013 ci sara' un altro Cla , ho in mente un allenamento particolare eheheheheeheheh


Un abbraccione Mon Ami e un calcio in :culone: a chi detesto ahahaahahhaahah
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!

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