La Mezza della Baia del Sole - Alassio(SV) - 10/05/2014

[Sky Mario]

Grazie del suggerimento Luca.
Avevo controllato, ma nel frattempo mi è arrivata anche la conferma via mail.

Questa settimana era dedicata allo scarico dalla recente Maratona...
senza allenamenti mirati. Ma poiché muscolarmente mi sento bene,
stasera provo a fare qualche chilometro
e domani faccio un allenamento specifico per testare la brillantezza
e ritarare la gamba sulla velocità!

Sky Mario

[davibor]

piccola tabella

...poi dove festeggiamo?? a Laigueglia dopo la doccia...la prima birrozza...poi ad Alassio?? boh..che dite??
chi l'ha fatta l'anno scorso..la festa più tosta è ad Alassio o a laigueglia??

foto prima della partenza??

[luca1974]

l'anno scorso io ho fatto doppietta...prima pasta party e birra a Laigueglia (che era piena), poi fine serata ad Alassio.
Quest'anno poi ad Alassio dovrebbe esserci più animazione post-gara rispetto all'anno scorso.

Se volete inserirmi in tabella
luca1974 luca 46 1h41'35" 1h41 maglia azzurra con scritta "RUN! So you Can Drink Later" note: ho preso 2 kg nell'ultimo weekend....

[odla164]

Ciao.
immagino più o meno tutti avrete un profilo Fb
se così è vi chiedo un favore
con un salvataggio della schermata della mail che vi comunica il pettorale di gara ricavate una immagine JPG o GIF
mettetela nel vostro profilo e invitate chi è iscritto a fare altrettanto
grazie

[espresso832]

Ok domani procedo!

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[davibor]

non sono su feisbuch

[espresso832]

eccomi...
per il miniraduno pregara, presentissimo. Per il post, sono con famiglia al seguito e quindi non so nulla...tra l'altro pernotto ad Alassio, quindi per la doccia dovrei tornare...boh! Certo, alla birra non rinuncio...
Ah, naturalmente obbligatoria foto per il Forum con Odla, l'organizzatore perfetto!
Ps: domenica mattina corre anche la mia piccola di quasi 5 anni, 200mt...

[td]Nick[/td][td]nome[/td][td]pettorale[/td][td]PB mezza[/td][td]target[/td][td]vestimenta[/td][td]note[/td]

davibor	Davide	70	1h29'06"	1h28	pantaloncini neri/fluo, maglietta bianca	polpacci e gambe doloranti...sperem..bandana fluo al polso
espresso832	Cristian	78	1h38'30	parto a ritmo PB ma tanto scoppio	maglia verde fluo Milano Marathon con nick sulla schiena e bandana RF al polso	fase discendente di forma
luca1974	Luca	46	1h41'35"	1h41	maglia azzurra con scritta "RUN! So you Can Drink Later"	...ho preso 2 kg nell'ultimo weekend....

[Fiurellen]

Ciao.
immagino più o meno tutti avrete un profilo Fb
se così è vi chiedo un favore
con un salvataggio della schermata della mail che vi comunica il pettorale di gara ricavate una immagine JPG o GIF
mettetela nel vostro profilo e invitate chi è iscritto a fare altrettanto
grazie

Ciao Aldo, faccio subito!! Ho letto su FB che sara' l'ultima mezza ma e' vero??

[paoloxyx]

Non ho capito solo una cosa: ma c'è poi la navetta che riporta ad Alassio vero?

[pos]

Si c'è la navetta a diversi orari
non ricordo più controlla sul sito
Ciao