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Moderatori: runningmamy , Hystrix , Evuelledi , victor76
runmarco
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da runmarco » 25 nov 2015, 7:51
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
mb70
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da mb70 » 25 nov 2015, 7:58
Auguri a tutti! !
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
MarcelloS.
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da MarcelloS. » 25 nov 2015, 9:00
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 111 (2 ritiri)
giampis
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da giampis » 26 nov 2015, 7:26
Auguri
angeleri75
Fastuca78
GenzoWakabayashi
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
olivar
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da olivar » 26 nov 2015, 7:35
Auguri!
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
runmarco
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da runmarco » 26 nov 2015, 7:37
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run4fun
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da run4fun » 26 nov 2015, 11:09
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
LELLO72
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da LELLO72 » 26 nov 2015, 17:35
auguri a tutti
giampis
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da giampis » 27 nov 2015, 7:27
Auguri
Carola
MaxV
dragonfly62
CarloR
andrea.arcieri
aerun
CarmignanoCaponord
cino
Rebelmarley
docnsc
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
runmarco
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da runmarco » 27 nov 2015, 7:36
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