sessantotto ha scritto:Ottimo e stracomplimenti! Non era una mezza semplice. Il mio garmin ha misurato 21,4 km, vi torna? Ps per la nostra amica fiorentina: mi dicono che Ok il rosso era esagerato ma 2 rigori regalati e 1 sacrosanto nn dato al Milan. Peut etre?
Ero allo stadio, sinceramente non ho visto nulla ma giocare in 10 un'ora è da matti.
Anche il mio garmin qualcosa in più, tipo 21,240
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Questi sono i tempi ufficiali, da esordiente sulla distanza ho pagato dazio, 15km a 5:00, poi il buio totale, lo stop forzato di 25 giorni si è fatto sentire, finale 01:54:59.
La prossima non ci ricasco.
Inviato dal mio GT-I9100 con Tapatalk 2
5k - 22'43'' (19/05/13 - Race for the Cure - Rm)
10k - 47'47" (31/12/13 - We Run Rome - Rm)
21,097k - 1h46'04" (02/03/14 - Roma-Ostia - Rm)
42,195k - 4h28'04'' (24/11/2013 - Firenze Marathon - Firenze)
Questi sono i tempi ufficiali, da esordiente sulla distanza ho pagato dazio, 15km a 5:00, poi il buio totale, lo stop forzato di 25 giorni si è fatto sentire, finale 01:54:59.
La prossima non ci ricasco.
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Bravo! Sul tempo ci farei la firma ma preferisco concludere con la muscolatura in ordine e senza troppo affanno, condivido
21,1km: Trento 2017: 1h48'48"
42,2km: Treviso 2019: 4h46'46"
100 km il Passatore 2018: 18h 41'
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever." "Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi." "Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
Ragazzi che giornata! Gara stupenda nel cuore di Firenze, i passaggi a Ponte Vecchio spettacolari, peccato il vento ma comunque si sentiva solo su alcuni tratti. Per me coronata dal nuovo p.b., il quarto di fila in altrettante mezze da dicembre ad oggi. Chiusa in 1:49:15
Il mio nuovo garmin ha dato 21,24km
P.B.: Test 7' 1760 mt. 2018 5k 22:16 2016 - Castiglione del Lago 10k45:42 2015 - Foligno Mezza 1:40:14 2017 - Città di Castello Maratona4:41:04 2018 - Roma
Ciao a tutti!!!! Bella giornata davvero, rovinata soltanto dal Vento e da Tagliavento
Comunque, anche io PB sulla mezza, in 1h36'20"... ed il mio Garmin ha dato una distanza di 21,26 (azionato però allo sparo, e non al passaggio dalla partenza)!
Il primo gennaio 2012, alle 8.30 del mattino è iniziata questa avventura!
PB 5k 18'18"
PB 10k 37'26"
PB 21,1k 1h22'21"
per me 1h 54'30" sono soddisfatto, il mio obiettivo era di non fare il mio tempo ma di stare sotto l'ora e 55 ed arrivare al traguardo senza soffrire più di tanto!
bella giornata troppo vento e il marmo mi hanno un pò massacrato le ginocchia!!
n.3 maratone
n.4 mezze maratone
n.1 Elbaman trovato cancello chiuso al 120km di bici
n.1 Ironman Barcellona ritirato al 12km di run
n.1 Mezzo Ironman Rimini 2015 in 7h 12'
Ironman Venezia 2016 finisher 13h36'
Real Time 1:49:08!
Ho buttato giù oltre 3 minuti e mezzo dalla Stramilano che mi aveva lasciato molto amaro in bocca!
Ma vi siete visti stamattina?
Io purtroppo quando sono arrivato, nonostante chiedessi in giro running forum, non ho visto nessun gruppetto!
Ho incontrato solo Walter, semplicemente perché stava parlando con dei colleghi runner conosciuti ieri
Sky Mario
Ultima modifica di Sky Mario il 7 apr 2013, 21:51, modificato 1 volta in totale.
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