Mapei day, 15 luglio 2012
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
da questo link potete scaricare il diploma:
http://www.mapeiday.com/risultati_2012/
http://www.mapeiday.com/risultati_2012/
... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher

IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Senza real time....StePo8 ha scritto:da questo link potete scaricare il diploma:
http://www.mapeiday.com/risultati_2012/

Troppo difficile metterlo!
](./images/smilies/eusa_wall.gif)

PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:114 (2 ritiri)
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Esperienza fantastica emizione unica...! E stata la 4 gara della mia vita e l'ho chiusa in 2h 23' 09" ... Il prox anno voglio rifarla e migliorare il mio tempo....
Dove si possono trovare le foto dell'arrivo??
Dove si possono trovare le foto dell'arrivo??
10 km empoli 07\2014 37'49"
21km Pisa 10\2014 1h25'09"
42km Vienna 04\2013 3h31'00" - torino 2014 3h18'
https://connect.garmin.com/modern/profile/fradico
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Bravissimo tutti i corridori e brava Lilli..ormai fotografa ufficiale del forum!!


PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Sbaglio o sul diploma nn c'è nemmeno nome e cognome ?
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
SbagliFradico78 ha scritto:Sbaglio o sul diploma nn c'è nemmeno nome e cognome ?

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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Ho provato con l'ipad r il nome cognome e tempo nn me li da forse devo provare con il compiuter da casa?
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Dopo aver postato nell'edizione del 2011 
riprovo qui.......
Grandissimi tutti.

Ho saputo che il marocchino che mi ha doppiato alla garetta di venerdì sera alla modica velocità di 3'/km, Domenica mattina é arrivato quarto alla Bormio-Stelvio
Se non si fosse sforzato troppo venerdì sera per spolverarmi magari la domenica mattina avrebbe vinto.


riprovo qui.......
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Ho saputo che il marocchino che mi ha doppiato alla garetta di venerdì sera alla modica velocità di 3'/km, Domenica mattina é arrivato quarto alla Bormio-Stelvio


Se non si fosse sforzato troppo venerdì sera per spolverarmi magari la domenica mattina avrebbe vinto.


UNA VITA FA....PB:3000 10'32"- 5 Km 17'55" - 10 Km 36'46" - HM 1h23'13" - MAR. 3h15'48"
Prossima gara.......
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Diego, il ragazzo che mi allena (parolone) ti ringrazia sentitamente, visto che mi ha detto che lo ha superato negli ultimi 500 metri quando il marocchino si è letteralmente piantato. 

Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
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Ciao Krily, per sempre con me
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Re: Mapei day, 15 luglio 2012
Ho visto la classifica.MaxF ha scritto:Diego, il ragazzo che mi allena (parolone) ti ringrazia sentitamente, visto che mi ha detto che lo ha superato negli ultimi 500 metri quando il marocchino si è letteralmente piantato.
Certo che fa impressione vedere atleti che fanno la mezza sotto l'ora e 10 finire sopra l'ora e 40.
Deve essere una gara veramente molto dura.
Comunque sul sito della sua società (del marocchino) hanno detto che era un po' stanco. In effetti questa primavera gli hanno fatto fare una 30ina di gare delle quali 11 vinte e le altre quasi sempre a podio. Come se non bastasse venerdì lo hanno anche fatto partecipare al gran premio organizzato della società.
Considerando che magari il tizio lavora in fabbrica, poi va ad allenarsi, dopo gli fanno fare un casino di gare....aggiungi anche il fatto che ha 38 anni....
Non si capisce cosa gli pretendano....
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