Brooks GHOST 6
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Re: Brooks GHOST 6
LL a 5:00 io farei un pensierino alle Glycerin
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Re: Brooks GHOST 6
prese!
che dire, un pianeta oltre alle 5, molto più morbide e reattive, ottima rullate e ottima ammortizzata, sono un Ghosti-ista da sempre e per questa prima manciata di km sono veramente le migliori che abbia mai provato
in più, a livello estetico sono mozzafiato
promosse a pieno!
che dire, un pianeta oltre alle 5, molto più morbide e reattive, ottima rullate e ottima ammortizzata, sono un Ghosti-ista da sempre e per questa prima manciata di km sono veramente le migliori che abbia mai provato
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senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile
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Re: Brooks GHOST 6
Bene Luca!
Stesse mie sensazioni! Spero di esserti stato utile!
Stesse mie sensazioni! Spero di esserti stato utile!
Campione regionale Maratona - FIDAL Piemonte SM35 - 2015
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Re: Brooks GHOST 6
Alla fine ho optato per la sorella maggiore glycerin...un po'più pesante ,ammortizzata e protettiva...diciamo che la ghost la potrei prendere verso fino ottobre e alternarla nell'ultimo mese di preparazione, quello in cui dovrei essere diventato più veloce e leggero, fino poi ad usarla durante la maratona stessa...dins ha scritto:Sto preparando la mia prima maratona, Firenza, per ora corro con wave ultima 4 (350gr.) che però sono già a quasi 600km quindi è ora di iniziare a pensare ad un sostituto.
In passato ho corso sia le glycerin 9 che le ghost 4 (che nel mio numero us10 pesavano 345gr.).
Ho saltato le ghost 5 perchè lo shank mi dava enorme fastidio (ho il piede poco arcuato, e lo shank nell'interno mi premeva e dava fastidio).
Adesso mi chiedo se avere la ghost 6 può rappresentare una byuona scarpa.
I miei ritmi gara li vedete sotto.
La maratona la vorrei fare sotto 3:30 (quindi tra 4:50 e 5).
Il ritmo dei lunghissimi quindi sarà intorno a 5.
Dite che può essere la scarpa per questi allenamenti?
PS: sono 180cm x 74kg. (ma durante le preparazione dovrei scendere a 72kg.)
180cm
74kg.
PB 10k: 39m54s
PB mezza:1h32m38s
PB (unica) maratona: 3h54m28s (con muro
)
Scarpe correnti:
- Glycerin 11&12
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Re: R: Brooks GHOST 6
Prima di usarla per la maratona ti consiglio di provarla prima in almeno due lunghissimi 
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Re: Brooks GHOST 6
Luca, che colore hai scelto? 

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Re: Brooks GHOST 6
scelta obbligata c erano solo le midnight galaxy...quella combinazione di gialloWOW-ebluMEGAWOW mi getta di fuori!
eccezzionali.
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Re: Brooks GHOST 6
Prese anche io... oggi le provo in un fartlek...
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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Re: Brooks GHOST 6
allora confermo dopo più km tutte le sensazioni della prima uscita, su di me (e specifico che vengo da 3 paia di ghost 4 e 3 paia di ghost 5) e appunto questo prima paio di G6 sono le migliori scarpe che abbia mai provato 

senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile
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Re: Brooks GHOST 6
Dico la mia dopo i primi 40K.
Eccezionali, ma devo essere sincero, non so ancora se mi trovo meglio con le 6 o le 5.
Sento che mi devo ancora abituare, per esempio, all'assenza dello shank...
Eccezionali, ma devo essere sincero, non so ancora se mi trovo meglio con le 6 o le 5.
Sento che mi devo ancora abituare, per esempio, all'assenza dello shank...