IoNONho scritto questo ... rileggi la mia frase ...
MA QUESTO : Scusami ti fa correre con infiammazione alla gola con rischio bronchite e pure con antibiotico e cortisonico dicendoti che andrai meglio ???? STRAORDINARIO.
Diverso ...
IL CAPITANO SCATENATOCORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO !CIAO SUPER PAOLO !
MARCO 'The Runner' ha scritto:
IoNONho scritto questo ... rileggi la mia frase ...
MA QUESTO : Scusami ti fa correre con infiammazione alla gola con rischio bronchite e pure con antibiotico e cortisonico dicendoti che andrai meglio ???? STRAORDINARIO.
Diverso ...
ops... hai ragione. ho quotato male.
comunque, visto che le sfighe viaggiano sempre in coppia, ieri correndo ho sentito un fastidio sotto la pianta del piede destro (nella zona appena sotto l'attaccatura delle dita, vedi cartella infortuni...). non vorrei che sia colpa delle scarpe visto che le ho comprate meno di un mese fa e le ho pagate più di 100 €!!
Riporto in alto questo dolore3d per un consiglio. Ho la tosse e in questi giorni sto preparando una mezzache sarà il su14 aprile. Mi sonno dato 2 gg di riposo per vedere come andava, domani devo riprendere ma mi conviene? Rischio di peggiorare?
La mia paura e di perdere una parte importante della preparazione.
Grazie
Personal Best:
10.000mt --- 46.55 (Camp.Sociale OTC)
in questo 3d credo vi siano tutti i diversi pareri...devi un po' regolarti tu.
personalmente applico la regola, come si dice anche nel 3d, che se i bronchi sono interessati, mi fermo.
talvolta, nel dubbio, anch'io ho sperimentato "o la va o la spacca", nel senso "o mi ammalo o guarisco" e mi è sempre andata bene: mi è passato tutto!
Doriano ha scritto:
talvolta, nel dubbio, anch'io ho sperimentato "o la va o la spacca", nel senso "o mi ammalo o guarisco" e mi è sempre andata bene: mi è passato tutto!
io da quando corro in maniere giornaliera costante non mi ammalo più! ne tosse ne raffreddore ne mal di gola, non uso attenzioni particolari tipo scaldacollo ecc...eppure sono due anni che sto benone! la magia della corsa!?!?!?
comunque al primo accenno di malanni stagionali dopo una bella corsetta e una doccia calda mi passa tutto!
senza deviazione dalla norma il progresso non è possibile
Luca[Celtics] ha scritto:forse farò un commento un pò fuori topic ma....
io da quando corro in maniere giornaliera costante non mi ammalo più! ne tosse ne raffreddore ne mal di gola, non uso attenzioni particolari tipo scaldacollo ecc...eppure sono due anni che sto benone! la magia della corsa!?!?!?
comunque al primo accenno di malanni stagionali dopo una bella corsetta e una doccia calda mi passa tutto!
Anche io pensavo così. Poi arrivato un piccolo untore e addio programmazione allenamenti.
L'asilo se lo conosci lo eviti
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