Cose che ho imparato in 5 anni di corsa

[martinaina60]

ehm non so se sia un merito chiamarle cosi, questo Murphy l'ho sempre visto come un menagramo

Be in effetti un po menagramo lo è..però è lo stesso stile

[madeinjapan]

- correre sotto la pioggia non è un problema, ma lo è se ti vesti come un palombaro
- una bandana tubolare ha più utilizzi che il coltellino svizzero
- quando corri controvento è buona cosa girare la testa se intendi sputazzare
- se intendi soffiarti il naso senza fazzoletto è importante considerare che almeno una delle narici non sia ostruita dalle tue dita, ed è necessario girare la testa da una parte
- se stai arrivando dopo 2h.15 in una mezza non sei un runner ma un problema da eliminare

Bellissime tutte ma queste