"Mantalla" scaldacollo di RunningForum! 
Ci vogliono le scarpe adatte?
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Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
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ilmara
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Re: R: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
183 cm x 74kg x 50 anni
PB 21km: 1h.33'.37''
PB 42km: 3h.22'.58''
Venice Marathon 2012 .... io c'ero
Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
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ingpeo
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Re: R: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
L'anno scorso l'ho fatta con le normali e sono ancora vivo 
Se le hai, meglio. Ma non sono essenziali. Tanto col fango si scivola sempre
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Lightwolf
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Re: R: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Solo se piove tanto o se nei giorni precedenti ha piovuto molto, altrimenti con le A3 si fà senza problemiilmara ha scritto:Ci vogliono le scarpe adatte?
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C'è quel momento magico durante la corsa, quando i piedi sono entrambi sollevati da terra,
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
Non ho idoli. Ammiro il duro lavoro, la dedizione e la competenza. (A.S.)
è una frazione di secondo magari ma per me vale tutto lo sforzo fatto...
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ilmara
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Ok, grazie ragazzi 
Corro regolarmente da qualche anno ma sono un Runner dal 24/07/2010
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PB 42km: 3h.22'.58''
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Non si può essere veloci, belli e pure svegli...... portate pazienza.
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mototeto
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Lo scorso anno ho usato le scarpe da Trail, appunto per il gran fango dovuto alle abbondanti piogge dei giorni precedenti, diciamo che non sono indispensabili ma aiutano !
Ricordiamo che c'è anche la postazione per il lavaggio scarpe !
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Pazienza giovane Padawan, una potente alleata essa e' !
...fatta la DXT...è tutta discesa
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ilmara
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Re: R: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Mi sa che mi conviene fare la spesa tanto il mio destino è tracciatomototeto ha scritto:Lo scorso anno ho usato le scarpe da Trail, appunto per il gran fango dovuto alle abbondanti piogge dei giorni precedenti, diciamo che non sono indispensabili ma aiutano !
Ricordiamo che c'è anche la postazione per il lavaggio scarpe !
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Alan
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
ho sentito parlare di fango??? CHE BELLOOOOOOOOOOOOOOOOO! mi piace spatocciarmi!!!
Non sò però se usare le scarpe nuove o no, intanto cerco se ce qualcuno che da Trento parte per andare a farla, per ottimizzare i costi!!!
Non sò però se usare le scarpe nuove o no, intanto cerco se ce qualcuno che da Trento parte per andare a farla, per ottimizzare i costi!!!
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raptor
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
Io tutto sto fango non l'ho visto 
Mara
e comprati ste scarpe da trail!!
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Albertozan
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
fango l'anno scorso??...nooooooooooo 
La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
https://connect.garmin.com/modern/activities
https://www.strava.com/athletes/27926288
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ilmara
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Re: Due Rocche - Cornuda (TV) 25/4/2013
......ho capito tutto, siete dei furbacchiotti voi 
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