)!!Caldo caldo caldo fin dal arrivo al parco ben un ora prima della partenza, oltre a Zaffa e Gazzella con cui son venuto su, incontro Tameghe, Gpsorso e Pierpy oltre a vari compagni di società
quattro chiacchiere in compagnia 
, poi ci si cambia, un po' di riscaldamento e pronti sulla linea di partenza. 
Non voglio tirarla alla morte per non arrivare a domenica prossima con qualche residuo di stanchezza, per cui passato l'ingorgo dei primi 200m,
imposto subito il ritmo mezza come velocità di crociera, proseguo per i primi km in compagnia di Zaffa, poi lui rallenta un po', raggiungo quindi un amica che sta lottando per il terzo posto (e ci riuscirà!! 
) e faccio un altro pezzetto in sua compagnia.Nella curva prima della salita trovo le famiglie di Zaffa e Gazza a fare il tifo tipo curva sud
, io proseguo tranquillo ma noto un 100m avanti un altro amico che quindi metto nel mirino, mi ci vuole un giro per raggiungerlo anche perchè mi impongo di non forzare, e quando lo raggiungo lo prendo un po' in giro visto che mi aveva detto che aveva intenzione di andare piano, e mi piazzo dietro di lui.Ridendo e scherzando siamo alla fine, faccio finta di superarlo e poi gli dico "hai tirato tu è giusto che arrivi prima" e quasi insieme tagliamo il traguardo.
Chiudo in 38'40" molto lontano dal personale a dire il vero, ma con buonissime sensazioni, in un attimo arriva Zaffa e ce ne andiamo a svaligiare il ristoro, qui incontro pure pwm e di nuovo Pierpy tutti soddisfatti della giornata!!
Avanti così!!
ma sapete come vanno queste gare, dici questa non la tiro ma poi quando sei in gruppo non riesci a tirarti indietro 
il percorso con varie curve e una salita bastarda, mi ritengo soddisfatto, 
anche perchè non sono arrivato così 
Donatore
di Running Forum, scopri--> 
), e tantomeno ai 41'14'' a 4'07/km fatti nei 10000 roventi del parco spaccagambe di ieri (e PB di 3 minuti 
