22ÈME SEMI MARATHON INTERNATIONAL DE NICE 21/04

[un_podista]

In c..o alla balena!
Tenete alto il tricolore in terra straniera!

[runmarco]

In bocca ala lupo a tutti..........

[Cece1969]

Premesso che su Nizza fatico ad essere obiettivo, a mio parere è una bellissima mezza.

Clima ideale: fresco asciutto un po' di sole e niente vento.
Percorso molto bello: partenza sulla promenade, dalla zona del Negresco 4-5 km nell'interno città con saliscendi leggeri e molto pubblico (anche se freddino), poi promenade fino al porto vecchio, giro del porto, dietro front e via tutta la promenade fino all'aeroporto, ri dietro front e altri 6 km di promenade fino all'arrivo: effettivamente può essere un po' monotono il percorso, ma è molto scorrevole e veloce: se si riesce a districarsi alla partenza può diventare una gara da PB.

Organizzazione ottima: bello il villaggio nella zona del mercato dei fiori, efficienza in ogni ambito, ristori completi e molto lunghi quindi senza imbottigliamenti, nessuna coda alle borse, ristoro post gara non pantagruelico ma OK, stenderei solo un piccolo velo pietoso sui "misicisti" lungo il percorso. Comunque nel complesso bravi.

Unico timore può essere se si becca una giornata ventosa tra le tante che capitano da queste parti: fare tutti quei km in riva al mare con il vento deve diventare un incubo, ma ieri ci è andata benissimo.

Personalmente l'ho corsa come allenamento per Vigone, i primi 5-6 km un po' più lento per il traffico (non avevo voglia di fare gli strappetti per sorpassare ed andavo un po' "a rimorchio"), poi al mio ritmo e dal 15° in ottima progressione fino all'arrivo. Tempo finale ovviamente scarso ma allineato con gli obiettivi.

[milo1973]

Grande Cece, ci si vede a Vigone!

[Cece1969]

Grande Cece, ci si vede a Vigone!

(sperando che il ginocchio che da ieri sera mi duole un po' non faccia scherz....)

[toro71]

tornato ieri...ho approfittato della gara per fare qualche giorno con la famiglia...

che dire...molto bella. la migliore alla quale abbia partecipato ( ma sono poche) per organizzazione, pubblico, percorso e....mio stato di forma

sono riuscito a fare io mio best: 1.31.10 meglio di così non potevo aspirare. sono arrivato un po stanco. negli ultimi 3 km è stata un po dura ma perchè sono andato più forte del previsto prima.

purtroppo arrivando il sabato tardi non mi sono gustato il village. amen sarà per il prossimo anno.