Hunger Run - Roma 20 ottobre 2013.

[Slow-runner]

Grazie Igio002, mi sembrava che viale aventino fosse leggermente in salita in quel tratto, ma in effetti cambia poco, ormai sei arrivato

[lilligas]

In bocca al lupo a chi la corre!

[Lalla]

Grazie Fra
Io ci sono, la corro come viene, ho dovuto saltare l'allenamento ieri per un mal di stomaco atroce che mi accompagna da sabato serae relativo mal di testa, vediamo come va

[enzomagno]

Buon divertimentio ragazzi

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[Yuri77]

Quanto ha segnato il vostro GPS?

[lgio002]

10,02

[lgio002]

Piccolo resoconto.
Finalmente dopo tanto sudare in allenamento arriva il faticoso quanto meritato PB!!! Ho frantumato il precedente passando da un 46'51" delle Nike 2012 al 45'25" odierno.
Gara molto ostica per via soprattutto dei dannatissimi sanpietrini con il quale credo un po tutti abbiano avuto problemi durante il tracciato. Il meteo ci ha dato una mano
mantenendosi coperto senza pioggia e con 18° godibilissimi. Per il resto solita fantastica cornice nel centro cittadino e moltissimi stranieri ad applaudirci.

[Robertino]

Bellissima mattinata e come sempre correre nel centro di Roma da sensazioni uniche.
Dopo i 20 km di venerdì (mancano 5 settimane alla maratona di Firenze) oggi volevo tornare a sprintare un po'.
Partenza velocissima, forse troppo, dato che passo il cartello dei 5 km dopo 19 minuti e spicci.
Salita di Viale delle Terme di Caracalla e biscotto di Via Baccelli. Cerco di tenere fino alla fine aggregangomi ad un gruppetto di runner davvero agguerrito. Gran finale con allungo nella mia pista dove mi alleno.
Buon tempo finale di 39.40 (45 soli secondi in più del mio PB sui 10 km mi dicono che "sto bene"), 72esimo classificato su 1400 e passa runners della competitiva.

Alla fine bevute e chiacchiere con i mitici Max Cave e Adrix. Daje!

[enzomagno]

grandissimo Robertino

[lgio002]

Bellissima mattinata e come sempre correre nel centro di Roma da sensazioni uniche.
Dopo i 20 km di venerdì (mancano 5 settimane alla maratona di Firenze) oggi volevo tornare a sprintare un po'.
Partenza velocissima, forse troppo, dato che passo il cartello dei 5 km dopo 19 minuti e spicci.
Salita di Viale delle Terme di Caracalla e biscotto di Via Baccelli. Cerco di tenere fino alla fine aggregangomi ad un gruppetto di runner davvero agguerrito. Gran finale con allungo nella mia pista dove mi alleno.
Buon tempo finale di 39.40 (45 soli secondi in più del mio PB sui 10 km mi dicono che "sto bene"), 72esimo classificato su 1400 e passa runners della competitiva.

Alla fine bevute e chiacchiere con i mitici Max Cave e Adrix. Daje!

Complimenti!