Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

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marcominuti

Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da marcominuti »

:thumleft:
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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

@Marco, ho un socio che e' di Bariano, ogni tanto viene a correre con il Camisano running.
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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

@Giampis l'anno scorso me le hai fatte caricare a me le saponette. quest'anno tocca a te. [-X .
marcominuti

Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da marcominuti »

@FABIO BONIZZONI: come si chiama?
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lucagixxer
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da lucagixxer »

Ciao a tutti, qualcuno mi sa dire com'è il percorso di questa tapasciata?
Piatto, collinare, asfalto, sterrato? Grazie mille!
In preparazione alla Maratona devo fare un 3x7000@4'10-15" e avrei bisogno di percorso piatto e scorrevole ... lo so chiedo molto da una tapasciata, ma visto l'ottima di settimana scorsa a Treviglio (dove ho fatto 30k+2k) mi chiedevo se per questa Domenica ve ne fosse una simile.
Grazie!!
PB 10K 37'52" 21/09/2013 CORRINCESANO B.N.
PB 21K 1h23'05" 20/10/2013 12° MARATONINA CREMONA
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marcominuti

Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da marcominuti »

Ti conviene aspettare Giampis per la conferma definitiva che l'ha già fatta. Conoscendo la zona ti posso assicurare che è piatta. Tuttavia presenta dei tratti in sterrato (se guardi sulla cartina, sono quelli in prossimità del fiume).
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lucagixxer
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da lucagixxer »

Grazie! aspetterò maggiori info da Giampis, ma sento odore di parco di Monza... :-(
A dopo, ora esco per un lento da 20k ... ciaooo!
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giampis
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da giampis »

FABIO BONIZZONI ha scritto:@Marco, ho un socio che e' di Bariano, ogni tanto viene a correre con il Camisano running.
@Marco, occhio perche se vengono insieme, siamo fritti :afraid: :wink:
Buona incudine non teme martello

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FABIO BONIZZONI
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da FABIO BONIZZONI »

@MARCO. SI CHIAMA MICHELE PRIMA DI SPOSARSI ABITAVA A MOZZANICA.HA SPOSATO JESSICA.
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giampis
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Re: Domenica 10 Novembre 2013 Cologno al Serio BG

Messaggio da giampis »

@luca...
Piattone unico, :D Collinare? un paio di dossi artificiali da saltare, più sterrato che asfalto, ma non male. Comunque se hai fatto Treviglio domenica, cologno non e cosi scorrevole se vuoi tenere 4'10/15, poi odio quelli che mi fanno la fiancata :wink: percio altro problema per te :D :wink:
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