[Discussione Ufficiale] Ravenna 5
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dilar2001
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
dovrò provarle per farmi un'idea....grazie ancora 
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
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HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015
Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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prefontaine
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
Ciao,
ecco come ho ridotto le ravenna 4 dopo 500 km (confronto tra un paio che ho usato e un paio nuovo, tutte e due modello 4).
Con le prime ho comunque corso fino ai canonici 800 km, poi proprio nel momento del cambio con le scarpe blu ho accusato problemi al piede.. non so se era colpa delle scarpe, 3 settimane di riposo e poi ho ricominciato ad allenarmi e ho preparato e corso una mezzamaratona... il piede ok ma qualche indolenzimento alle cosce già dopo i primi 40 minuti di allenamento mi da da pensare.
Sono pronatore ma visto che sono leggero (58 kg) al negozio mi consigliarono comunque queste ravenna.. ma non sò se è il caso di comprare le 5 o scegliere un modello di scarpa diverso.

ecco come ho ridotto le ravenna 4 dopo 500 km (confronto tra un paio che ho usato e un paio nuovo, tutte e due modello 4).
Con le prime ho comunque corso fino ai canonici 800 km, poi proprio nel momento del cambio con le scarpe blu ho accusato problemi al piede.. non so se era colpa delle scarpe, 3 settimane di riposo e poi ho ricominciato ad allenarmi e ho preparato e corso una mezzamaratona... il piede ok ma qualche indolenzimento alle cosce già dopo i primi 40 minuti di allenamento mi da da pensare.
Sono pronatore ma visto che sono leggero (58 kg) al negozio mi consigliarono comunque queste ravenna.. ma non sò se è il caso di comprare le 5 o scegliere un modello di scarpa diverso.

PB 10 Km: 36'40 (Ostia - 14/05/17) || Mezza: 1h19'13" (R-Ostia - 12/03/17)
L'invasione delle faccine ballerine

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ingpeo
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
Io peso come te e comunque ho ridotto male le ravenna. Ma non è colpa loro, è il mio appoggio che fa schifo.
Secondo me sono un ottimo compromesso per il nostro peso.
Ciò non toglie che si possono provare anche altre scarpe (infatti ho preso le ds trainer per pronatori
).
Secondo me sono un ottimo compromesso per il nostro peso.
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Il Manu
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
A me le avevano consigliate per lavori veloci, ripetute in primis.
Sono neutro e peso sui 73kg
Sono molto indeciso ....
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42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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Ik1tzo
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
Comprate oggi,
suggerite come antipronatorie, visto che le Brooks Aduro comprate pochi mesi fa sono praticamente piegate all'interno
le ho acquistate. Al primo giro le ho sentite fantastiche.
Nessun rumore durante la corsa (prima era un ciack ciack continuo), mi sono ritrovato a 4' 30" senza sforzo. Mi sono chiesto come sia possibile: ero riposato? Le scarpe "vecchie" erano una ciofeca?
Vedremo correndo cosa mi succederà
suggerite come antipronatorie, visto che le Brooks Aduro comprate pochi mesi fa sono praticamente piegate all'interno
Nessun rumore durante la corsa (prima era un ciack ciack continuo), mi sono ritrovato a 4' 30" senza sforzo. Mi sono chiesto come sia possibile: ero riposato? Le scarpe "vecchie" erano una ciofeca?
Vedremo correndo cosa mi succederà
Ritardatario... Inizio a correre a 50 anni 
17.11.13 Stratorino. 5.45 m/km (impensabile nel 2012!)
01.06.14 Turin Half Marathon! Tempo oltre 2h.17m (ginocchio KO dal 12mo Km sigh )
17.11.13 Stratorino. 5.45 m/km (impensabile nel 2012!)
01.06.14 Turin Half Marathon! Tempo oltre 2h.17m (ginocchio KO dal 12mo Km sigh )
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megatony99
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
le scarpe nuove sembrano sempre fantastiche, inevitabilmente venendo da un paio scariche pare tutto eccezionale: morbidezza, reattività, ammortizzazione, ecc. a seconda del modello.Ik1tzo ha scritto:Comprate oggi,
suggerite come antipronatorie, visto che le Brooks Aduro comprate pochi mesi fa sono praticamente piegate all'internole ho acquistate. Al primo giro le ho sentite fantastiche.
Nessun rumore durante la corsa (prima era un ciack ciack continuo), mi sono ritrovato a 4' 30" senza sforzo. Mi sono chiesto come sia possibile: ero riposato? Le scarpe "vecchie" erano una ciofeca?
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Vedremo correndo cosa mi succederà
personalmente le cambio mai oltre i 600-650 km, preferisco "trattarmi bene" e proteggermi con suole che funzionano bene in fatto di ammortizzazione.
non nego che queste Ravenna 5 le ho trovate molto buone anch'io, già fatti 50km e passa.
le 4, pensionate lo scorso autunno, hanno fatto di tutto, dalle mezze maratone ai trail, dall'asfalto allo sterrato, senza mai un problema!
questo modello di Brooks è inossidabile!
06.11.11 NYCM 3:36:58
07.10.12 Chicago 3:08:54
15.04.13 Boston 3:13:32
29.09.13 Berlino 3:09:24
28.02.14 Tel Aviv 3:08:41
28.02.16 Tokyo 3:05:22 (ultima delle 6 major!)
28.03.16 Unesco Cities Marathon 2:58:56
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cagnaluia
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
sono passato dalle ravenna 5 alle brooks cadence 2 e mi sono trovato MOLTO bene.
Ottime scarpe sia la ravenna che la cadence.
(per chi pensava di cambiare)
Ottime scarpe sia la ravenna che la cadence.
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Uomo
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
Dopo 3 anni di corse con scarpe neutre (per indicazione di negozianti esperti) ho scoperto di essere un pronatore e dover quindi cambiare anche il tipo di scarpe
Ho quasi sempre usato le glycerin trovandomi piuttosto bene fino a che il modello 11 mi ha creato non pochi problemi alle ginocchia e cosi sono passato alle Cumulus....
Ora per la pronazione mi consigliano le Ravenna, ma essendo io sui 74kmx1,85 e non troppo veloce, ho sinceramente più di un dubbio... dalle caratteristiche mi sembrano più per lavori veloci. Ma sono abbastanza protettive?
Ho quasi sempre usato le glycerin trovandomi piuttosto bene fino a che il modello 11 mi ha creato non pochi problemi alle ginocchia e cosi sono passato alle Cumulus....
Ora per la pronazione mi consigliano le Ravenna, ma essendo io sui 74kmx1,85 e non troppo veloce, ho sinceramente più di un dubbio... dalle caratteristiche mi sembrano più per lavori veloci. Ma sono abbastanza protettive?
PB: 10k: 41:21 (10k Expo 09/15) | HM: 1:31:54 (Sesto S.G. 11/15) | M: 3:26:42 (Roma 03/14)
Strength does not come from physical capacity. It comes from an indomitable will. M.G.
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megatony99
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
sono MOLTO protettive, vai tranquillo. io sono 1.80 x 75kg, tempi come da firma e le uso per le corse più lunghe e lente, oppure per gli sterrati leggeri tipo la cortina-dobbiaco di 10 giorni fa. la versione 5 è più leggera della precedente e ha drop più basso
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Re: [Discussione Ufficiale] Ravenna 5
@megatony99: direi che hai un passo decisamente più veloce del mio, che mi sembra coerente anche con il tipo di scarpa... il mio dubbio che vada bene anche per passi lenti come il mio rimane....
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