High intensity interval training, Tabatha e steady training

[deuterio]

... Vabbe chiudiamo anche questo topic a questo punto. ...

Dopo il Tabatha ed il Piracetam, non vedo l'ora di vedere cos'altro andrai a pescare nei meandri dell'internet...

[Running_Wild]

stupiscici andrew!

[Andrewrunner881]

Cos è mobbing in versione forum? Visto che è un forum di corsa mi sembrava legittimo chiedere opinioni su allenamenti utili per la corsa come l interval training di cui si parla anche in altre parti. Mi sa che ti stupisci facilmente carissimo running Wild... Io ho solo scritto cose molto semplici da capire, per cui mi aspettavo risposte semplice. Chiudo qui, non amo essere preso in giro.

Ps non ho pescato niente da nessun meandro... Se scrivete "allenamento vo2max" su google troverete tutte le informazioni tra i primi risultati.

[jean]

Neanche noi amiamo essere presi in giro mister Andrew......

[Running_Wild]

Chiudo qui, non amo essere preso in giro.

eddài andrew si scherza... il fatto è che te le vai un po' a cercare... ovviamente, però, senza rancore né cattiveria!

[Oscar78]

Alla faccia dello spirito toscano....a senso unico!

[Andrewrunner881]

[quote="Running_Wild"]

No spiegami come me le vado a cercare chiedendo info sull interval training.

[lenzuolo]

seguo con attenzione la discussione

[Running_Wild]

io non ti spiego proprio niente... però se consideri il fatto che su quattro persone che ti hanno risposto in questo thread, tutte hanno avuto le stesse reazioni, io qualche domanda comincerei a farmela! a rileggerci andrew

[ludovico_van]

comunque secondo me...e potete anche dire che dico il falso, assumendo la giusta dose di integratori si può arrivare al 170 % della FC max. Mi informo sui prodotti enervit!