Maratonina dei Magi - Porto d'Ascoli (AP) 06/01/2015

[Forrest75]

vai leo scendi da queste parti !

[tigrotto]

..proprio ieri mattina, in compagnia di un compagno di squadra, abbiamo rifatto il percorso al contrario, ovvero Grottammare-Porto d'Ascoli e ritorno..speriamo che non tiri il vento di tramontana perché con questo freddo è veramente dura

[Forrest75]

ha nevicato lì da voi ?
per il 6 cmq previsto un discreto rialzo termico

[ellebi71]

Ci saro' (spero) per il quinto anno di fila ... confermo bella gara! Percorso molto filante e piatto. Piccoli "nei" secondo me sono:
- il rovescio della medaglia del percorso cosi' dritto e' che rischia di diventare un po' noioso, soprattutto se si arriva stanchi gli ultimi km non passano mai!
- il ristoro finale mi pare un po' sotto media
Ciao buone corse!

[tigrotto]

..la neve c'è ma in collina..in questi giorni soffia comunque un vento polare da nord che rende veramente dura correre, specie nei tratti proprio in prossimità del mare come in corrispondenza del molo sud di san benedetto oppure all'altezza del giro di boa alla fine di Grottammare.
Quanto alla noiosità del percorso, non direi..certo è che con quei rettilinei lunghi 3/4 chilometri.. può essere faticoso se non si corre in gruppo...

[Matric81]

Ho la febbreeeeeeeee ((

[Forrest75]

seeeeee...tutta pretattica !

[Doriano]

uè, ma che tempo volete fare, ragazzi?

[Forrest75]

beh matteo vista la pretattica penso punti ad infrangere il muro di 1h30"

io mi farò un lunghetto a 5' in vista della maratona primaverile
senza pretattica...

[Matric81]

Ma che pretattica... Magari! Ieri non dovevo azzardare ma sono andato a correre col mal di gola. Oggi giornata pessima con naso otturato, gola in fiamme e decimi di febbre...
Volevo stare sotto 1:33 ma a questo punto mi accontenterei di un sub 1:35... Nessuna pretattica