Rituali Sportivi

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Heavyrunner72
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da Heavyrunner72 »

Mi aggiungo alla fila di coloro che quando arrivano al punto di ritorno,inevitabilmente marcano"poma" contro qualcosa. Manco dessero il cinque ad un amico immaginario. Roba strana!
"Ci sono persone che sanno tutto,ed è tutto quello che sanno" (O.Wilde)
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zeromaratone
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da zeromaratone »

Corro sempre con le Skins sotto il ginocchio, sia d'inverno che d'estate e allo sparo del cannone ascolto in cuffia sempre Pump it dei Black Eyed Peas

C'mom baby just pump it :mrgreen:
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
Willy89
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da Willy89 »

Heavyrunner72 ha scritto:Mi aggiungo alla fila di coloro che quando arrivano al punto di ritorno,inevitabilmente marcano"poma" contro qualcosa. !
Facciamoci psicanalizzare tutti!
Scherzi a parte, non so perché lo faccia ma mi viene spontaneo.
Se non lo faccio sento di non aver completato a dovere il giro...
I miei "Record"

10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)

Corsa come gioco!
podolico
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da podolico »

Mi lavo e mi profumo come se dovessi uscire per una serata di gala!!!
Faccio pipì appena prima di uscire di casa.
Mi allaccio le stringhe del kway solo qualche secondo prima di iniziare a correre.
Dopo la corsa, faccio stretching sempre nel medesimo posto (cioè, lo scarto è di qualche decimetro al massimo!)
5.5 km in 26'16'' "Corri a Lecce sotto le stelle" 16/06/2016
9.5 km in 52'13'' "Corri nella storia di Acaya" (1/2 sterrato) 10/07/2016
PB 10 Km in 49'52''
[DIARIO] viewtopic.php?t=46431
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The Observer
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Località: Forse dovrei decidermi...

Re: Rituali Sportivi

Messaggio da The Observer »

ragazzi, hanno un posto libero a The Big Bang Theory...
“Great things are done when men and mountains meet" -- William Blake, circa 1793
Il mio DIARIO. Le mie corse su Strava
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pippotek Utente donatore Donatore
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da pippotek »

Dopo l'allenamento a casa passo il telefono della doccia sulle gambe con l'acqua fredda (anche qui, con passaggi sempre uguali su cui non è il caso che mi dilunghi), poi faccio una lunga doccia bella calda, infine mi asciugo testa e torace e passo di nuovo l'acqua fredda (che a questo punto è percepita come "fresca") sulle gambe. Concludo asciugando tutto, frizionando bene le gambe (considerazione: il running porta via un fracco di tempo, altro che allungare la vita!).
10k 40'06" TuttaDritta 2017
21k 1h28'56" Novara Half Marathon 2023
42k 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
My ukulele channel:
https://www.youtube.com/channel/UCmBw_v ... tZYVdqX4Iw
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da grantuking »

Per il pr e e post allenamento non ho nessun rituale. Mentre per gara ne ho uno. Poco prima della partenza mi inginocchio e passo le mani sulle ginocchia. Da lì in poi per me inizia la gara...
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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zeromaratone
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da zeromaratone »

Ti inginocchi come se pregassi intendi ?
Quando sei in griglia ? :oops:
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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grantuking Utente donatore Donatore
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da grantuking »

Più che preghare è uno squat...
21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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LittleJames88
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Re: Rituali Sportivi

Messaggio da LittleJames88 »

grantuking, alla Valentino Rossi?
Comunque non sei il solo, lo faccio anche io e mi sciolgo e riallaccio le scarpe!!!
30 Novembre 2014
Sono entrato in piazza S.Croce salutando il pubblico come se fossi lo sportivo più famoso di questo mondo e sotto il traguardo ho alzato le braccia come se fossi arrivato primo.Forse non tutti lo sanno, ma io contro me stesso ho vinto.

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