Prima o poi diventerò un runner

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sharky
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Iscritto il: 22 nov 2007, 18:31
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Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da sharky »

:beer: :beer: :beer:
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VincenzoC
Maratoneta
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Iscritto il: 31 mag 2010, 18:27
Località: Brianza

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da VincenzoC »

benvenuto se continui ad allenarti ed a mangiare con cura perderai peso inevitabilmente, io peso 60kg e sono basso :cry: 168 cm mangiavo tutto ma con moderazione, da quando corro praticamente più o meno seriamente da 6 mesi, mangio di più altrimenti mia moglie mi picchia, non vuole che divento troppo magro, ho perso 3 kg, pur non volendo
gli stupidi sanno tutto, gli intelligenti imparano sempre
vincente non è chi vince sempre, ma chi anche se perde NON è VINTO MAI
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Panormitanus
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Iscritto il: 18 ago 2009, 12:28
Località: Palermo

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Panormitanus »

benvenuto Siculo :beer: :beer: :beer:
SM65
PB Maratona 3h26'27" (Roma 23/03/14)
PB Mezza 1'27’23" (Riposto 29/10/2017)
PB km 10 39’31” (Palermo 01/11/2017)
PB 5000 20'01"(Palermo 02/12/2016) (Mem. Roberto Cerasola)
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Calogero
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 29 mag 2010, 23:02

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Calogero »

arrigrazie :D
@Run_Franz_Run il tuo avatar è un istigazione a mangiare
@VincenzoC pure io sono diversamente alto cm 169
e arrigrazie a tutti :beer: :beer:
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heidy
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Località: Treviso

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da heidy »

Benvenuto Calogero!!! :beer: vedrai che pian pianino con costanza i chili andranno giù!!! :thumleft: :thumleft:
Flo

La vita è quella cosa che ci accade mentre siamo occupati in altri progetti
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corsarosempre
Novellino
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Iscritto il: 31 mag 2010, 18:48
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Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da corsarosempre »

:beer: benvenuto - se sei "giovane e forte" hai tutto il tempo :beer:

auguri!


Prossima gara: Telese Terme 5/6/2010
mikele
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Calogero
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Iscritto il: 29 mag 2010, 23:02

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Calogero »

se sei "giovane e forte" hai tutto il tempo
giovane... dipende 37 anni :-"
forte ... tanto :mrgreen:
tempo ... mai avuto fretta :D
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Calogero
Ultramaratoneta
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Iscritto il: 29 mag 2010, 23:02

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Calogero »

@heidy grazie x l'icoraggiamento :wink:
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Wordcrasher
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Località: Vicenza

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Wordcrasher »

Benvenuto ! :beer: :beer: :beer:
"Io intanto, quando corro o quando suono, dò un contorno chiaro a quel che sono"
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Runn1ng
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Iscritto il: 11 feb 2010, 15:11
Località: Val Nure...

Re: Prima o poi diventerò un runner

Messaggio da Runn1ng »

Bienvenida :beer:

non mollare e vedrai che belle soddisfazzioni ti darà la corsa :thumleft: :thumleft:
La tua sconfitta arriva soltanto alla tua ultima gara...
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