piu' che la salita mi preoccuperebbero le temperature... ma prima o poi...
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
Sono fermo per una elongazione di 1° grado agli ischiocrurali della gamba dx da una settimana . Starò fermo fino alla gara ma conto di esserci, daltronde la preparazione l'ho fatta tutta per bene fino allo stop. Sarà quel che sarà (molto calda di sicuro ).
Ieri ho fatto il percorso in automobile con un amico che ha già partecipato 3 volte e sono rimasto impressionato dall'impegno delle salite, però mi ha messo una gran voglia di provarci (il prossimo anno) , un grande in bocca al lupo a tutti gli esordienti e non
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)