Come Lavarsi dopo una gara

[victor76]

Io d'estate, quando poi resto a pranzo fuori, mi porto delle bottiglie d'acqua che dopo la gara trovo bella calda e ideale per lavarsi velocemente. Altrimenti o salviette o niente...

[offriends]

Anch'io vado di bottiglie d'acqua lasciate a in macchina...

[ingpeo]

Quando fa caldo caldo anche io ne tengo una e mi do una sciacquata, rigenerante!

[berre]

A seconda di cosa si fa dopo, si va dal nulla assoluto alla tanica da 10lt con sapone, shampo e pure spazzolone per il fango.
Bisogna fare caso a dove si parcheggia, chiaramente.

[Moran]

Dipende, se la doccia è vicina basta togliersi la roba sudata, una passata di salviette e via. In caso di gare ho sempre cercato di avere una "base vita" non lontano dall'arrivo. (Nell'unico trail che ho fatto, il traguardo era a pochi passi dal mare, quindi un bel tuffo ha risolto tutto per quanto riguarda le incrostazioni di polvere e terra.) Per gli allenamenti, in inverno metto solo un giubbotto sopra la roba pesante e via verso casa e la doccia; in estate mi porto una maglietta di ricambio e una bottiglia d'acqua e una spugna nel cofano per darsi una bella sciacquata. Sempre e comunque un asciugamano pulito in macchina da mettere sul sedile.