Faccio una Maratona in solitaria
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Scut
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pippotek
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Re: Faccio una Maratona in solitaria
Complimentissimi anche da parte mia! 
42,125km 3h19'19" Verona Hoka Marathon 2022
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Tutto ciò che semplifica l'allenamento complica la gara
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Flanik
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Re: Faccio una Maratona in solitaria
Davvero bravo!! Anche il racconto è stato coinvolgente 
Grazie per la tua condivisione
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Running prealpino - Triathlon Brescia -12/12 HM 12HM24
Triathlon Sprint, Olim, 70.3
5k: 22.07 2019
10k: 44.37 Bam Brescia 2022
21k : 1h 47.25 Bibione 2019
30k : 2h 56.20 Cortina-Dobbiaco 2022
42k: 4h 24' 12'' BAM Brescia 2023
Bio: 1970 1.72 73,5Kg
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MassiF
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Re: Faccio una Maratona in solitaria
Che scarpe hai usato alla fine?
“You can have excuses or results, not both”
https://www.strava.com/athletes/16547371
https://www.instagram.com/massimiliano__federici/?hl=en
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JRosales
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Re: Faccio una Maratona in solitaria
ciao grazie a tutti dei complimenti. Se l'ho fatto io è a portata di tutti ragazzi.
Dunque @MassiF alla fine ho usato le Rocket X2 per la stabilità (al meno io le sento stabili). Dopo aver scartato le Vapor per tutti i cambi di direzione che dovevo fare mi sono fatto un ultimo pensiero importante di farla con le Superblast (le mie caramelle preferite), ma tutto sommato è stata una buona scelta, difficile comunque perché per quei ritmi puoi anche non usare piastra, ero un po' secondo me alla soglia tra l'uso e non uso di piastra e comunque le gambe e i piedi stanno bene, stanche ma nessun fastidio particolare.
Dunque @MassiF alla fine ho usato le Rocket X2 per la stabilità (al meno io le sento stabili). Dopo aver scartato le Vapor per tutti i cambi di direzione che dovevo fare mi sono fatto un ultimo pensiero importante di farla con le Superblast (le mie caramelle preferite), ma tutto sommato è stata una buona scelta, difficile comunque perché per quei ritmi puoi anche non usare piastra, ero un po' secondo me alla soglia tra l'uso e non uso di piastra e comunque le gambe e i piedi stanno bene, stanche ma nessun fastidio particolare.