Consiglio per scarpe A4 per un amico

[Henry_8]

Nella mia confusione ecco cosa ho capito:
- controllare, per quanto possibile, il grado di pronazione.
- per il piede piatto è preferibile un arco di supporto basso

Qui di seguito la lista in un confronto tra siti in inglese e italiani
I pesi riportati variano +-10g riferiti al size US 9.

Scarpe con moderato supporto da leggera a moderata pronazione

Adidas Sequence 3 = 349g -arco: medio-alto
ASICS GT 2150 = 337g -arco: medio-alto
ASICS GT 1150 = 3127g -arco: medio-alto
Mizuno Inspire 6 = 309/320g -arco: medio-alto
Mizuno Nexus 4 = 314/320g -arco: medio-alto
New Balance 760 = 332g -arco: medio-alto
Nike Zoom structure= 320g -arco: medio
Saucony Pro Guide 3 = 354/369g -arco: medio-alto

Scarpe con massimo supporto per iperpronatorie

Brooks Adrenaline GTS10 = 320g -arco: medio-alto
Brooks Trance 9 = 312g -arco: medio-alto
New Balance 1226 = 332g -arco: basso
Saucony Omni 9 = 337/346g -arco: medio-basso
Saucony Phoenix 4 = 302g -arco: ?? non ho trovato indicazioni

Ho scordato qualcosa ??

Grazie !!! X l'aiuto (..e c'è chi critica il forum !! Ogni testa è un piccolo mondo)

[out of the blue]

Nella mia confusione ecco cosa ho capito:
- controllare, per quanto possibile, il grado di pronazione.

E' essenziale.

Per quanto riguarda l'elenco:

- le Saucony Guide 3 e Phoenix 4 dovrebbero essere indicate come A4 con leggero controllo, rispettivamente per pesi medio/alti e leggeri.

- le Sequence di Adidas dovrebbero essere piuttosto controllate, quindi indicate per offrire un supporto medio-alto (per pesi corporei medi/medio-alti).

Aggiungerei anche le Asics GT 1150, A4 piuttosto leggere e con controllo moderato, anche se meno specificate delle sorelle maggiori, le 2150. Usciranno di produzione a breve ed è probabile che entrambi i modelli possano essere acquistati a buon prezzo come fine-serie.

Attendi conferme dagli esperti (Now and forever, wmic, Francesco179, giodo, etc.).

[Henry_8]

Nella mia confusione ecco cosa ho capito:
- controllare, per quanto possibile, il grado di pronazione.

E' essenziale.

Per quanto riguarda l'elenco:

- le Saucony Guide 3 e Phoenix 4 dovrebbero essere indicate come A4 con leggero controllo, rispettivamente per pesi medio/alti e leggeri.

- le Sequence di Adidas dovrebbero essere piuttosto controllate, quindi indicate per offrire un supporto medio-alto (per pesi corporei medi/medio-alti).

Aggiungerei anche le Asics GT 1150, A4 piuttosto leggere e con controllo moderato, anche se meno specificate delle sorelle maggiori, le 2150. Usciranno di produzione a breve ed è probabile che entrambi i modelli possano essere acquistati a buon prezzo come fine-serie.

Attendi conferme dagli esperti (Now and forever, wmic, Francesco179, giodo, etc.).

@Out of blue hai ragione per le Guide 3 (ho corretto la tabella

Il sito che mi hai consigliato (runningwarehouse) mette le Sequence 3 tra le "Moderate support".

Per le Phoenix 4 le ho messe tra le Max ma non sapevo dove metterle non avendo trovato indicazioni in merito neppure sul sito Saucony.

Grazie !!!

[Henry_8]

Alla fine dopo tante prove era indeciso tra Adrenaline GTS e ASICS Gel 1150 ha preso un bel 45 di quest'ultime in offerta a 75euro.

I consigli sono stati preziosi

Grazie a tutti

[out of the blue]

Mi fa piacere. Spero che sia la scarpa giusta. Trovarsi bene e subito è un gran bel passo avanti.

[Henry_8]

Mi fa piacere. Spero che sia la scarpa giusta. Trovarsi bene e subito è un gran bel passo avanti.

Sabato ha fatto subito un 10K e gli sembra di volare rispetto (alle distrutte Kayano) quindi ...contentitissimo, anche per aver risparmiato qualcosa !

[PEPPINOBLU]

Nella mia confusione ecco cosa ho capito:
- controllare, per quanto possibile, il grado di pronazione.
- per il piede piatto è preferibile un arco di supporto basso

Qui di seguito la lista in un confronto tra siti in inglese e italiani
I pesi riportati variano +-10g riferiti al size US 9.

Scarpe con moderato supporto da leggera a moderata pronazione

Adidas Sequence 3 = 349g -arco: medio-alto
ASICS GT 2150 = 337g -arco: medio-alto
ASICS GT 1150 = 3127g -arco: medio-alto
Mizuno Inspire 6 = 309/320g -arco: medio-alto
Mizuno Nexus 4 = 314/320g -arco: medio-alto
New Balance 760 = 332g -arco: medio-alto
Nike Zoom structure= 320g -arco: medio
Saucony Pro Guide 3 = 354/369g -arco: medio-alto

Scarpe con massimo supporto per iperpronatorie

Brooks Adrenaline GTS10 = 320g -arco: medio-alto
Brooks Trance 9 = 312g -arco: medio-alto
New Balance 1226 = 332g -arco: basso
Saucony Omni 9 = 337/346g -arco: medio-basso
Saucony Phoenix 4 = 302g -arco: ?? non ho trovato indicazioni

Ho scordato qualcosa ??

Grazie !!! X l'aiuto (..e c'è chi critica il forum !! Ogni testa è un piccolo mondo)

E' stato utile verificare questa tabella anche se, ritengo, c'è una piccola correzione da fare (non me ne voglia nessuno...):
le Brooks, come pure tutte le altre scarpe elencate, accolgono un arco medio e non medio-alto (medium height è tradotto in media altezza). Scusate, ma è importante per tutti noi.

[Henry_8]

Nella mia confusione ecco cosa ho capito:
- controllare, per quanto possibile, il grado di pronazione.
- per il piede piatto è preferibile un arco di supporto basso

Qui di seguito la lista in un confronto tra siti in inglese e italiani
I pesi riportati variano +-10g riferiti al size US 9.

Scarpe con moderato supporto da leggera a moderata pronazione

Adidas Sequence 3 = 349g -arco: medio-alto
ASICS GT 2150 = 337g -arco: medio-alto
ASICS GT 1150 = 3127g -arco: medio-alto
Mizuno Inspire 6 = 309/320g -arco: medio-alto
Mizuno Nexus 4 = 314/320g -arco: medio-alto
New Balance 760 = 332g -arco: medio-alto
Nike Zoom structure= 320g -arco: medio
Saucony Pro Guide 3 = 354/369g -arco: medio-alto

Scarpe con massimo supporto per iperpronatorie

Brooks Adrenaline GTS10 = 320g -arco: medio-alto
Brooks Trance 9 = 312g -arco: medio-alto
New Balance 1226 = 332g -arco: basso
Saucony Omni 9 = 337/346g -arco: medio-basso
Saucony Phoenix 4 = 302g -arco: ?? non ho trovato indicazioni

Ho scordato qualcosa ??

Grazie !!! X l'aiuto (..e c'è chi critica il forum !! Ogni testa è un piccolo mondo)

E' stato utile verificare questa tabella anche se, ritengo, c'è una piccola correzione da fare (non me ne voglia nessuno...):
le Brooks, come pure tutte le altre scarpe elencate, accolgono un arco medio e non medio-alto (medium height è tradotto in media altezza). Scusate, ma è importante per tutti noi.

Hai ragione tuttavia secondo alcuni che usano le Adrenaline ritengono che abbiano un arco alto essendo predisposte per iperpronatori quindi più per similitudine (iperpronazione) che per dati ho incluso anche le Trance 9.
Tuttavia ripeto con le A$ non ho esperienza e raccolgo volentieri il tuo suggerimento.

[PEPPINOBLU]

... e pensare che ho un paio di Trance 9 che non ho ancora potuto indossare (...fascite...)
Avevo provato sia le Adrenaline sia le Asics 1150: entrambe favolose, poi per il mio peso (81 kg), ma anche per la grande comodità di casa Brooks ho optato per le Trance 9 (ancora più protettive delle Adrenaline GTS).
A proposito, avevo capito che tu eri fermo per lo stesso problema: come va ora?

[Henry_8]

... e pensare che ho un paio di Trance 9 che non ho ancora potuto indossare (...fascite...)
Avevo provato sia le Adrenaline sia le Asics 1150: entrambe favolose, poi per il mio peso (81 kg), ma anche per la grande comodità di casa Brooks ho optato per le Trance 9 (ancora più protettive delle Adrenaline GTS).
A proposito, avevo capito che tu eri fermo per lo stesso problema: come va ora?

Si faccio pure io parte del Club degli sfigatissimi (3mesi)....ora sono in attesa (super speranzosa !!!) che la 3a infiltrazione di venerdì (pochissimo dolorosa nonostante quello che dicono) e spero di ritornare a correre entro 10gg
Ho promesso al fisio che facevo uno stop totale per 3 settimane e stavolta lo rispetto...poi si vedrà.
Sulla FP ho provato di tutto e quasi potrei scrivere un vademecum (anche se non ho ancora provato l'agopuntura)