44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Top Runner
- Messaggi: 9538
- Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
- Località: Rho
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
eh infatti io ti cercavo come punto di riferimento...
"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Ah, mi chiamo Cristian...
-
- Guru
- Messaggi: 3256
- Iscritto il: 26 ott 2009, 0:49
- Località: Milano
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Marcos, queste foto uccidono tutte le velleità di noi tapascioni di diventare almeno per una volta nella vita, atleti.
Chiedo l'immediata rimozione dell'immagine della passeggiata a 3'56" dell'ultimo km.
Chiedo l'immediata rimozione dell'immagine della passeggiata a 3'56" dell'ultimo km.
Milano Nord parkrun, 5km cronometrati, gratis e in compagnia, tutti i sabati alle 9. Vieni anche tu!
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
Www.parkrun.it
Ciao Krily, per sempre con me
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 549
- Iscritto il: 13 feb 2015, 15:38
- Località: Cassano d'Adda (MI) - Castellaneta (TA)
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
foto che mi dice:
Tu non sei un runner.

in questo frame stanno letteralmente volando
Tu non sei un runner.

in questo frame stanno letteralmente volando

PB
10k: 49'47" - 31/05/15 - Garmin ForeRUNner 10k Monza
HM: 1h52'09" - 13/09/15 - Mezza di Monza
M: 4h12'12" - 02/04/17 Milano Marathon
next: stop per trasloco
https://connect.garmin.com/modern/profile/Pietro_d
10k: 49'47" - 31/05/15 - Garmin ForeRUNner 10k Monza
HM: 1h52'09" - 13/09/15 - Mezza di Monza
M: 4h12'12" - 02/04/17 Milano Marathon
next: stop per trasloco
https://connect.garmin.com/modern/profile/Pietro_d
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Ma che meraviglia... è proprio l'impressione che danno dal vivo: quella di non posare mai i piedi a terra.
-
- Top Runner
- Messaggi: 9538
- Iscritto il: 8 feb 2013, 11:00
- Località: Rho
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
apperò...e mica poco...ora arriverà qualcuno a dire - e però cosi rimbalzano troppo, non va bene...-



"Corro perché, in quel momento, i miei demoni ed io definiamo il nostro futuro insieme..."
Ah, mi chiamo Cristian...
Ah, mi chiamo Cristian...
-
- Top Runner
- Messaggi: 8304
- Iscritto il: 7 mag 2013, 12:07
- Località: Nei pressi di Piacenza
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Spettacolo!!!
c'è anche da dire che hanno le cosce che sono grosse come un mio polso.....
c'è anche da dire che hanno le cosce che sono grosse come un mio polso.....
Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
http://connect.garmin.com/profile/teomazz
viewtopic.php?t=42357
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1776
- Iscritto il: 28 mar 2015, 15:14
- Località: Milano/Genova
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
stupendi, leggeri e aerei
ora mi stampo questa foto e la attacco al frigo al posto della foto di Rosanna Lambertucci
a monito
ora mi stampo questa foto e la attacco al frigo al posto della foto di Rosanna Lambertucci
a monito
-
- Guru
- Messaggi: 4345
- Iscritto il: 23 apr 2014, 15:10
- Località: Fra Varese e Como
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Suamo evidentemente io e pietrod ... Lui è quello davanti perché mi ha dato 2 secondi.
Comunque è vietato volare nelle mezze. Altro motivo di ricorso direi
Comunque è vietato volare nelle mezze. Altro motivo di ricorso direi
Correre fa bene (cit.)
Il mio Diario Io corro aerobico
viewtopic.php?t=43189
Ora c'è il secondo capitolo Io corro aerobico e penso cardiocentrico
viewtopic.php?t=44948
Il mio Diario Io corro aerobico
viewtopic.php?t=43189
Ora c'è il secondo capitolo Io corro aerobico e penso cardiocentrico
viewtopic.php?t=44948
-
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 881
- Iscritto il: 23 nov 2010, 17:54
- Località: Dublin
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Mi piacerebbe correre almeno 500 metri così un giorno
-
- Top Runner
- Messaggi: 14482
- Iscritto il: 18 feb 2013, 21:50
- Località: Genova
Re: 44ª Stramilano Agonistica - 29/03/2015
Se parli di velocità, vuol dire andare a 3'00''/km per 500m, può anche essere, ma con quello stile, mi spiace deluderti,
ma non lo farai mai.
ma non lo farai mai.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57