sarah13 ha scritto:Caro Crop... te lo dico io se corri con le anche bloccate... se c'è una cosa che mi diverte tanto è osservare lo stile di corsa dei miei avversari ( )
Allora secondo me sei un po' bloccato in effetti... però io non ci farei troppo caso, anch'io corro con le braccia troppo alte e i pungi perennemente in tensione... corro così e tendenzialmente me ne frego!
Il gesto della corsa è una cosa troppo personale ed è giusto che rimanga così... certo se però hai notato qualche strano dolore o fastidio al livello delle anche magari il discorso cambia...
beh... io soffro perennemente di mal di schiena e questa potrebbe essere la causa... il posturista milanese mi aveva proposto dei cicli di tecarterapia per sbloccarmi (dice che con soli esercizi specifici ci vuole un anno...). Pero' secondo me l'ha fatta anche un po' grave per farsi un cliente. Comunque... oramai sono sulla strada dell'iscrizione alla società sportiva... mi alleno un po' con loro e sicuramente mi daranno le dritte giuste...
Le mie maratone: 2010:Coast to Coast 2011:Berlino 2014:Zurigo, Biel, Jungfrau, Losanna, Firenze 2017:Terre Verdiane, Milano, Jungfrau, Parma, Losanna 2018: white marble, Boston 2019: Stoccolma, Chicago
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per sbloccarmi (dice che con soli esercizi specifici ci vuole un anno...). Pero' secondo me l'ha fatta anche un po' grave per farsi un cliente. Comunque... oramai sono sulla strada dell'iscrizione alla società sportiva... mi alleno un po' con loro e sicuramente mi daranno le dritte giuste...