scansafatiche!
Pian piano si risale la classifica
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Doriano
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Re: Pian piano si risale la classifica
caro marcellino, quindi ti recupero 8 messaggi al giorno?
scansafatiche!
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fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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piccio
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Re: Pian piano si risale la classifica
Inizia a sentire il peso dell'età!
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runmarco
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Re: Pian piano si risale la classifica
più che il peso dell'età.....dei messaggi! 
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
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MarcelloS.
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Re: Pian piano si risale la classifica
Eccoci al 28 gennaio.
Dopo 10 mesi finisce il mio regno
e inizia l'era di Doriano capolista, che, secondo fonti di cui ci si può fidare, durerà a lungo. 
Gli cedo il testimone, vai Doriano!
Dopo 10 mesi finisce il mio regno
e inizia l'era di Doriano capolista, che, secondo fonti di cui ci si può fidare, durerà a lungo. Gli cedo il testimone, vai Doriano!
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100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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StePo8
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Re: Pian piano si risale la classifica
Complimenti a Doriano per la nuova impresa
@Marcello
anche se hai lo smartphone hai scritto meno, ma hai interessi nuovi 
, pertanto va bene così
@Marcello
anche se hai lo smartphone hai scritto meno, ma hai interessi nuovi , pertanto va bene così ... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
Bah
Solo 8 9 mesi da capolista
Solo 8 9 mesi da capolista
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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MarcelloS. Donatore
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Re: Pian piano si risale la classifica
Non dò i benvenuti perchè sono timido e di conseguenza pensa solo lì quanti messaggi ho perso dal nuovo leader 
Inoltre da metà marzo a fine gennaio i mesi sono proprio 10 (e mezzo)
e di conseguenza pensa solo lì quanti messaggi ho perso dal nuovo leader Inoltre da metà marzo a fine gennaio i mesi sono proprio 10 (e mezzo)
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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lilligas
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Re: Pian piano si risale la classifica
Mi sono accorta solo ora del "passaggio di testimone", del resto Marcello aveva previsto che sarebbe successo a fine 2014.....un mese di margine ed eccoci! Doriano capolista, brindisino!!!
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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MarcelloS. Donatore
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Re: Pian piano si risale la classifica
Mi sono regalato un ulteriore pomeriggio di gloria facendo il contro-sorpasso , ma durerà poco 
, ma durerà poco PB:
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Re: Pian piano si risale la classifica
sei un osso duro!
d'altra parte....un ultramaratoneta, mica pizza e fichi!
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