[DIARIO] Sognando la maratona...preparazione

[Freccia29]

5:39?
ma state parlando del riscaldamento, spero

La media finale deve essere almeno 4'58...altrimenti il "curvone Emiliano" lo intestiamo ad un altro

[emiliano73]

Chiudere la mia prima Maratona con una media di 5:39...firmo adesso

...poi se arriva qualcosa di meglio...prendo e porto a casa!

[castoro]

a Michè ma te ce metti pure te ?



nun te so bastate ?

[Freccia29]

È la giusta proiezione, se io dovevo finire la mezza a 4'20 lui può fare la maratona a 4'58

Daje Emilià che non posso aspettarvi al traguardo per 4ore, ho un impegno quindi sbrigati ad arrivare

[castoro]

ah si ?

allora il 1000 al mio compleanno lo devi chiudere in 3.29

[emiliano73]

È la giusta proiezione, se io dovevo finire la mezza a 4'20 lui può fare la maratona a 4'58

Daje Emilià che non posso aspettarvi al traguardo per 4ore, ho un impegno quindi sbrigati ad arrivare

cercherò di farti fare troppo tardi...aò ti voglio munito di macchina fotografica mi raccomando !!!

[castoro]

davvero Mic sarai all'arrivo munito di macchina fotografica ?

[Freccia29]

Si, ma dovete sbrigarvi....
A pranzo ho un impegno, quindi al massimo ci dovete mettere 3h-3,5h
Quindi mi raccomando, correte veloce

[castoro]

non te preoccupe tanto al 90% si parte il pomeriggio, quindi nessun problema per il tuo pranzo

[emiliano73]

non te preoccupe tanto al 90% si parte il pomeriggio, quindi nessun problema per il tuo pranzo

io continuo a sperare nella mattina...già non li potevo ne vedere ne sopportare questi che si stanno riunendo...e non aggiungo altro che è meglio!!!
...ora NON LI SOPPORTO PROPRIO PIU' !!!