Le nostre corse : quali sensazioni oggi?[2013]

[subvario]

prima parte molto molto veloce correndo i primi 5 km a 4:30 con un amico che corre sul serio (pensare che lui ha rallentato).
inutile dire poi crollo comunque chiusi 10 km in 55:03:00.
troppo troppo caldo!

[Foia]

Svogliatezza e fatica immotivata.
A mia parziale discolpa, invoco l'alibi della notevole umidità post-temporale

[lcmanto]

Svogliatezza e fatica immotivata.
A mia parziale discolpa, invoco l'alibi della notevole umidità post-temporale

io ho corso all'inizio del temporale....e il fresco mi ha dato sensazioni ottime

[Foia]

io ho corso all'inizio del temporale....e il fresco mi ha dato sensazioni ottime

Ottimo, Luca. Avanti cosí

[aroldo74]

Svogliatezza e fatica immotivata.
A mia parziale discolpa, invoco l'alibi della notevole umidità post-temporale

A sostegno della tua parziale discolpa concordo sui danni dell'umidità....

[klarence]

Gambe stanche, pesanti.
Sarà che in questo periodo sto caricando abbastanza o saranno stati i 3 giorni un po' pesanti dal punto di vista alimentare. Comunque in parte l'avevo messo in conto, spero di essere al massimo a settembre.

[Lella]

io ho corso all'inizio del temporale....e il fresco mi ha dato sensazioni ottime

bene!!!

[toloV]

Anche io da che corro non aspetto altro che la sveglia !!!!!
Comunque, in montagna ieri i miei amici non volevano correre e questa mattina fiasco causa pioggia, sonno, freddo, sonno, letto caldo, sonno, fame, sonno.... Quindi al pomeriggio 2 ore di camminata x sentieri e tuffo più 6 bracciate al lago con acqua a 4 gradi precisi, chiesti a un addetto della diga del Lago.. ma domani correre, nessun deterrente!!

[-Francesco-]

Brutte, oggi ho corso gli ultimi km con grossi problemi intestinali. Per fortuna ho finito il 10 km sotto casa e mi sono fiondato in bagno appena in tempo.... però non è il solito problema che ogni tanto può capitare e che passa subito una volta andati in bagno...stavolta la sensazione di disagio resta.Adesso sono al lavoro...speriamo passi e che non sia un virus!

[aroldo74]

Gambe stanche, pesanti.
Sarà che in questo periodo sto caricando abbastanza o saranno stati i 3 giorni un po' pesanti dal punto di vista alimentare. Comunque in parte l'avevo messo in conto, spero di essere al massimo a settembre.

Ho notato anch'io che mangiando schifezze diventa un calvario.