Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona
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rogeraccio
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da rogeraccio » 11 nov 2014, 20:31
PB 21,097 km: 1h 36' 13" (Trento Half Marathon 2016)
PB 30 km: 2h 30' 25" (passaggio Sevilla Marathon 2017)
PB 42,195 km: 3h 38' 14" (Firenze Marathon 2016)
PB 6h: 60,972 km (6 ore Alto Adige Suedtirol 2017)
franchino
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da franchino » 12 nov 2014, 7:29
@maarco: mi spiace tanto! anche per firenze.
infatti ti cercavo poi in classifica e non ti avevo trovato e non capivo quale fosse stato il problema. forse la prima curva a centro metri dalla partenza non è la soluzione migliore per far partire più di 4000 atleti.
erman67
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da erman67 » 12 nov 2014, 9:48
Fotina
... ultimo nella foto, pettorael 1163, alquanto affaticato
Ultima modifica di erman67 il 13 nov 2014, 22:52, modificato 2 volte in totale.
5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
Maratona: 3h35'46" - Padova 27/04/2014
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vangogh
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da vangogh » 12 nov 2014, 9:52
@erman67
Vedo nella foto runner apparentemente più affaticati di te.
Mezzosfondista
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da Mezzosfondista » 12 nov 2014, 9:54
erman, proprio non direi, anzi, mi sembri parecchio rilassato....se non vedessi le facce dei tre che ti precedono direi che sembreresti nel riscaldamento....
erman67
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da erman67 » 12 nov 2014, 9:58
5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
Maratona: 3h35'46" - Padova 27/04/2014
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erman67
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da erman67 » 12 nov 2014, 16:38
5Km: 21'55" CXP - Vigodarzere 06/02/2014
9,67km: 42'10" - 2° BOOM RUNNING DAY 16/05/2015
Mezza maratona: 1h35'14" - Moonlight Half Marathon 23/05/2015
Maratona: 3h35'46" - Padova 27/04/2014
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Mezzosfondista
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da Mezzosfondista » 12 nov 2014, 16:43
sempre compostissimo però erman!
Il Manu
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da Il Manu » 12 nov 2014, 17:57
Erman, sbaglio o sei dimagrito ancora?!?!?
10k : 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k : 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k : 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
maarco72
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da maarco72 » 12 nov 2014, 18:13
@Franchino...si alla prima curva..sembrava niete di che..infatti fino al 6ero poco dietro te...poi ko.....a Firenze cmq parto..la condizione sara precaria...ma magari faccio cmq in tempo a fare ul personale(2h55)......garda rimane una bella gara che rifaro sicuramente