Quanti KM al mese? (2025)

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lilligas Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da lilligas »

Aggiorno i miei km di Settembre e Ottobre.
Km fatti a settembre: 196,6
Km fatti a Ottobre: 207,5
Parziale 2025: 2297,1 Km
Grazie :flower:
42km: 3h20'19''Pisa '14
50 km: 4h27'15''Seregno '16
100 Km: 9h24'51" Seregno '18
6h: 66,541 km Sud-Tirol '17
12h: 121,620 km Franciacorta '18
24h: 213,846 km Mondiale Albi '19
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tomaszrunning
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da tomaszrunning »

settembre 85 km
ottobre 75 km

grazie
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21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
Pistoia Abetone 6:37'58" 26/06/22
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nicola_1990
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da nicola_1990 »

Ottobre 2025: 246 km.

Grazie.
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KGiga1979
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da KGiga1979 »

Ottobre 287 km

Grazie
10 k 38:43 ( 3:52/ km ) 16/02/25 Acireale
Mezza 1:25:16 ( 4:02/km ) 19/01/25 Ragusa
Maratona 3:03:03 ( 4:20/ km ) 23/02/25 Mdina
6 ORE 66.332 ( 5:25/km ) 20/10/24 Milano
Passatore 11:19 ( 6:47/km) 24/05/25
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da fujiko »

Ottobre 205

Grazie Marc!
Never complain, never explain.
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da MarcelloS. »

Eccoci qua con gli aggiornamenti :beer: :thumleft:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1Β° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:115 (2 ritiri)
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IcemanBolt
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da IcemanBolt »

Novembre concluso oggi, 86 km mensili.
5km: 20'50" Race for the cure Bari 2018
10km: 43'30" Corriroma 2018
21km: 1h33'18" Budapest Wizzair half marathon
42km: 4h8' Maratona delle Cattedrali 2022
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Hystrix Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da Hystrix »

Novembre, 105km
Grazie Marcello!
"π‘†π‘Žπ‘– π‘π‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘– π‘ π‘‘π‘Žπ‘›π‘β„Žπ‘’π‘Ÿπ‘œ' π‘šπ‘Žπ‘– 𝑑𝑖 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘Ÿπ‘’?
π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘œ 𝑒 π‘π‘Žπ‘ π‘‘π‘Ž, 𝑒 π‘›π‘œπ‘› π‘šπ‘’ 𝑛𝑒 π‘“π‘Ÿπ‘’π‘”π‘Ž π‘’π‘›π‘Ž π‘šπ‘Žπ‘§π‘§π‘Ž 𝑑𝑖 π‘‘π‘’π‘›π‘’π‘Ÿ π‘‘π‘’π‘ π‘‘π‘Ž π‘Ž π‘π‘Ÿπ‘’π‘ π‘‘π‘Žπ‘§π‘–π‘œπ‘›π‘–, 𝑙𝑖𝑣𝑒𝑙𝑙𝑖 π‘Ÿπ‘Žπ‘”π‘”π‘–π‘’π‘›π‘‘π‘– π‘œ π‘β„Žπ‘–π‘ π‘ π‘Žπ‘π‘β„Žπ‘’π‘Žπ‘™π‘‘π‘Ÿπ‘œπ‘Žπ‘›π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ž! π‘ƒπ‘’π‘Ÿπ‘β„Žπ‘’' π‘–π‘œ 𝑆𝑂𝑁𝑂 π‘π‘œπ‘Ÿπ‘Ÿπ‘’π‘›π‘‘π‘œ"
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da shasha74 »

330,7k
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 45x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2026 BO,RN
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Beppogo
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Re: Quanti KM al mese? (2025)

Messaggio da Beppogo »

Novembre 124.1 km
Thanks
La corsa si chiama sempre corsa; indipendentemente dalla velocitΓ  in min al km
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