Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Moderatori: franchino, fujiko, gambacorta, filattiera
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bully
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Beh nel tuo caso allora non sbaglia! 
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'
PB: Miglio: 6:28 - 5K: 22:04 - 10K: 47:08 - Mezza: 1:41:38 - Mara: 3:45:53
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susodueto
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
per gli amanti del Trail questa a Capraia il 2 aprile è bellissima
http://www.isoladicapraia.it/festival_camminare.html
isola meravigliosa e percorsi veramente wild.
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tytanico
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Bella!
Ma capraia non è mica proprio dietro l'angolo
Tornando nel breve...quindi a San Donato chi siamo ?
Sicuro mi pare io e bully, suso in forse, gli altri ?
Ma capraia non è mica proprio dietro l'angolo
Tornando nel breve...quindi a San Donato chi siamo ?
Sicuro mi pare io e bully, suso in forse, gli altri ?
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franciswolves
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
A me piacerebbe parecchio, devo solo capire se ci sto coi tempi (concerto la sera prima, alzataccia in mattinata) 
I don't believe in the wall... I believe in The Blerch!
10k: 39'41'' | Bergamo | 02/02/20
21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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Bark_Psychosis
Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Noi di Atletica Lambro pensiamo anche a voi (noi) figli della notte! La Corrilambro competitiva parte alle 10!
(fine messaggio promozionale)
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franciswolves
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
E sarebbe pure più vicina (fermata M2 Cimiano, se non sbaglio)... mumble mumble...
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tytanico
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Alle 10 di sera? :O io vengo anche a quella, ma è a Maggio!
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hawker
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
che concerto francis?
cimiano no, la mia religione me lo impedisce... ho gia passato 5 anni li...
tornando serio:
corrilambro cade 6 giorni prima della tennotrailexperience, primo trail serio, potrebbe essere interessante, anche per non fare un lungo la settimana prima...
rundonato potrei esserci volentieri,
cimiano no, la mia religione me lo impedisce... ho gia passato 5 anni li...
tornando serio:
corrilambro cade 6 giorni prima della tennotrailexperience, primo trail serio, potrebbe essere interessante, anche per non fare un lungo la settimana prima...
rundonato potrei esserci volentieri,
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franciswolves
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Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
Sono a Trezzo a sentire i Ministri
A me basta fare una gara veloce prima della mezza del 22, quindi sia S. Donato che Parco Lambro andrebbero bene. Devo studiarmi un po' le tempistiche
A me basta fare una gara veloce prima della mezza del 22, quindi sia S. Donato che Parco Lambro andrebbero bene. Devo studiarmi un po' le tempistiche
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21k: 1h25'47'' | Dalmine (BG) | 06/01/20
42k: 3h13'43" | Roma | 27/03/22
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Bark_Psychosis
Re: Stramilano 2016 in 2 Ore - Gruppo virtuale aperto d'allenamento
10 di mattina. Fermata cimiano sí
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