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Moderatori: runningmamy , Hystrix , Evuelledi , victor76
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MarcelloS.
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da MarcelloS. » 1 lug 2015, 12:00
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h :200,920 km('17)
Backyard :31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone: 22+1 eco - Ultra: 113 (2 ritiri)
mb70
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da mb70 » 1 lug 2015, 13:49
Auguri a tutti! !
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
LELLO72
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da LELLO72 » 1 lug 2015, 16:10
auguroniiiii
giampis
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da giampis » 2 lug 2015, 6:58
Auguri
giampis
scaraz
emiliovellandi
Modmax
TAMEGHE
steppo2776
tony80
clausicilia
airpierpi
Buona incudine non teme martello
29/5/10 100Pas11h58
28/5/11 100Pas11h07
22/4/12 100Ser10h27
25/5/13 100Pas12h23
30/3/14 100Ser10h40
24/5/14 100Pas12h19
30/5/15 100Pas12h51
10/4/16 100Ser11h05
28/5/16 100Pas14h56
27/5/17 100Pas14h46
mb70
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da mb70 » 2 lug 2015, 7:15
Auguri a tutti! ! Augurissimi a Giampis! ![emoji482] [emoji482]
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
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10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
run4fun
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da run4fun » 2 lug 2015, 7:15
Tanti auguri a tutti!
Auguri giampis
Ultima modifica di run4fun il 2 lug 2015, 7:18, modificato 1 volta in totale.
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum
olivar
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da olivar » 2 lug 2015, 7:17
Auguri
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
runmarco
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da runmarco » 2 lug 2015, 7:27
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri--> qui <--come!
gian_dil
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da gian_dil » 2 lug 2015, 7:34
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MarcelloS.
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da MarcelloS. » 2 lug 2015, 7:54
PB:
21K :1:22:50('11) - 42K :2:59:49('12)
100K :8:57:38('18) - 6h :70,942*('20) *no Fidal
12h :121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
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Backyard :31h - 207,8 km('23)
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Maratone: 22+1 eco - Ultra: 113 (2 ritiri)