Half Marathon Firenze - 06/04/2014

[marcominuti]

Complimenti a tutti!

[Maxono]

Ma le foto sapete dove si possono vedere ?

[Leoxgiusti]

http://www.pierogiacomelli.com/index.php

[teomazz]

@Milo: mi spiace un casino! Non ti abbattere e non ti incavolare troppo! Comprendo la rabbia, ma avrai tante altre possibilità per rifarti! Sarà mica Bussino e le sue nomination che portano un po' sfiga?

Complimenti a tutti! Grande Leox!
Piccio, rimane comunque un buon allenamento....

[Leoxgiusti]

Allora, eccomi qui. Innanzitutto grazie a tutti quelli che mi hanno fatto i complimenti "sulla fiducia" visto che fino a ieri sera manco io sapevo bene che tempo avevo fatto! Come ha detto uno delle Panche su FB, ci credo che TDS non ha più voluto la cauzione sui chips...NON FUNZIONAVANO!
Ecco, se proprio vogliamo essere polemici, una migliore gestione dei tempi era auspicabile, visto che si trattava cmq di una manifestazione se non di punta quantomeno importante per la partecipazione e la città...nessun tappetino intermedio, tabellone sull'arrivo che segna circa 20" in meno del vero, RT messi solo nel tardo pomeriggio, etc... Sorvoliamo sui poverini che hanno tagliato, fatti loro, se se ne giovano...Noi che l'abbiamo corsa per davvero ci siamo trovati un percorso piuttosto duro, un caldo in aumento e quindi tanti piccoli o grandi problemi che ci hanno messo un po' in difficoltà. Però, bella partecipazione, bella cornice e direi anche tanto tifo in molti punti del tracciato

Quindi, ecco un breve resoconto

Sveglia alle 6,30, colazione a base di the, fette biscottate, miele e un po' di crostata.
Controllo zainetto, fisiologia a posto , saluto alla moglie e via, inforco la bici e vado in Santa Croce a ritirare pettorale e pacco gara! Un saluto a quelli delle Panche che stanno montando i tavoli per il ristoro finale e vado a cambiarmi nel mio personale spogliatoio... agli Uffizi! Visto che ci lavoro, più comodo di così...
Mi vesto indossando due canotte: quella della squadra col pettorale (nella gara di casa mi sento in obbligo di indossare i colori sociali!) e sopra la canotta di RunningForum, ad uso e consumo degli amici per il raduno
Esco dirigendomi verso il Ritz per il raduno RF, e mi accorgo di non aver indossato la fascia cardio. Poco male, sono le 8:35 e quindi torno indietro a metterla su. Sfottò dei colleghi ("accidenti come t'hai fatto presto! hai vinto?"), e via di nuovo.
Al raduno finalmente ho il piacere di dare delle facce a qualche amico virtuale. C'è Marco da Firenze, col quale ci rincorrevamo da un po', e poi Luca dal Mugello, Pablo e Piccio, Maxono, Simo83...Arriva il grande SkyMario che rivedo con piacere dopo la RomaOstia, ed anche iRoma, quel po' po' di missile! si vede subito dal fisico che appartiene ad un'altra categoria di runner
Alla fine si aggiunge anche Mangiasassi. Due chiacchiere, foto di rito, saluti e poi ci avviamo verso la partenza. Sfrutto la bottiglietta ormai vuota per espletare le funzioni fisiologiche e mi ritrovo in partenza con iRoma. Grande folla, palloncini dei pacers in parata, speaker esaltato d'ordinanza e VIA! Si parte! iRoma giustamente sparisce in due secondi netti e non lo vedo più, nonostante la canotta giallo fluo. Finirà in 12' meno di me
Primo km un po' ingolfato ma meglio di come pensassi, evidentemente la nuova partenza è stata una buona idea. Il traffico probabilmente mi aiuta, perché chiudo il primo km in 4'31, ottimo inizio non esasperato. I primi km vanno via sereni, tengo d'occhio alcuni runners della mia squadra, sono dietro ai palloncini dell'1:40, che a dire il vero mi paiono un po' veloci. Al secondo km passiamo davanti all'Antico Vinaio, ottimo posto dove si mangiano eccellenti schiacciate ripiene, e il grande Ema mi riconosce e fa il tifo! Al secondo giro si farà trovare con una bottiglietta d'acqua che mi passa al volo! Sono quelle piccole cose che ti riempiono di gioia! Un "cinque" con un collega runner agli Uffizi, purtroppo fermo per infortunio, e al terzo km siamo già al Duomo; tra il quarto e il quinto affianco SkyMario, con cui scambio due chiacchiere. Anche a lui sembra che i pacers corrano un po'. Al sesto raggiungo i palloncini e parlo con Roberto, uno dei pacers, che mi chiede "che ci fai con noi? vai a prendere quelli dell'1:35!" Lo ringrazio ma gli faccio capire che non è proprio cosa! In quel momento secondo lui erano avanti di circa 25". Dopo un po' lo saluto, e saluto anche Luca e Pablo che ci superano. Li lascio andare perché hanno un altro passo. Purtroppo ritroverò Pablo al secondo giro con qualche problema Finirà cmq con un buon 1:38
La gara scorre via, tengo d'occhio la media sul Garmin che mi frega un po', perché evidentemente i satelliti sono ballerini, quindi secondo lui percorro più di quanto faccio in realtà, ergo quei 4'32 indicati sul display sono troppo ottimisti. Peccato, perché forse (FORSE) qualche cosina in più potevo dare.
Le curve e i continui saliscendi, per quanto lievi, fanno oscillare il ritmo, ma va bene così. I battiti invece sono un po' alti, dopo un'ora sono già a 180bpm, speravo di arrivarci più vicini all'arrivo.
Il secondo giro procede bene, supero molti runners che evidentemente erano partiti troppo forte. Cerco di essere costante, arraffo qualcosa ai ristori ma senza fermarmi mai. A porta Romana, verso il 19°, con un altro ragazzo ci diciamo "via! Piazza Pitti e poi è finita!", in realtà resta ancora il Ponte Vecchio, ma poi solo Lungarno, si intuisce Piazza Cavalleggeri con quella bastarda curva a gomito davanti alla Biblioteca Nazionale e poi sprint (si fa per dire) fino in Santa Croce.
Ora immaginatevi cosa ho provato girando in piazza e vedendo su quel bastardo tabellone 1.35'30"!!! Ho corso gli ultimi metri sotto i 4'/km, convinto di aver fatto qualcosa in meno di 1:36. Stoppo il Garmin, medaglia, pacche sulle spalle, amici, ristoro...
Trovo SkyMario che pur non avendo fatto PB ha corso in un ottimo 1:40, ci facciamo un bell'autoscatto (poi te lo mando!) e ci dividiamo.
Trovo tanti della mia squadra e di altre, guardo le premiazioni dei primi, altissimi watussi che hanno concluso in 1:03 :HAIL:
Telefonata alla moglie, che mi fa i complimenti ma mi caga il giusto perché è a casa con mille cose da fare e mi dice che la figlia più grande s'è beccata i pidocchi
A quel punto torno a cambiarmi agli Uffizi e poi in bici verso casa.
Controllo più volte TDS, ma o è imballato, o mi dà quel tempo altissimo di 1:36:50 circa (dallo sparo). Non nego che ci rimango un po' male. Ero partito solo per divertirmi, senza nessuna ansia da prestazione, ne parlavo tranquillamente anche con gli amici forumendoli prima della partenza. Solo che dopo, all'arrivo, vedere quel tempo mi aveva fatto illudere
Solo in serata TDS finalmente mette online i tempi "ufficiali" e il RT. Mi ritrovo un 1.36'14". Che va cmq benissimo, viste le premesse. Si tratta di un PB, anche se di soli 8 secondi, ad un mese da Roma e in una gara molto diversa, forse più difficile della RO nonostante non ci fossero campeggi
Il RT è perfettamente in linea col Garmin, quindi è giusto. Peccato che il Garmin, come ho detto, non sia stato affidabile come di solito; guardando la traccia, mi fa spesso passare in mezzo a palazzi rinascimentali, allungando il percorso di poco più di 100m (addirittura 300m, secondo SportTracks). Tra l'altro, sparando un dislivello di addirittura 600m!!! Nemmeno in una gara in salita sarebbe stato possibile!
Comunque, a palle ferme, non so se sarei riuscito a dare molto di più. Gli ultimi 3 km sono stati duri, se ci fossi arrivato anche solo con due secondi in meno al km forse non avrei potuto spingere negli ultimi 1500 metri e il tempo sarebbe stato uguale o peggiore. Visti anche i malori (tanti) e i problemi di altri runners, alla fine sono contento così!

Mi spiace solo che, dal momento che ieri pomeriggio sono stato fuori tutto il tempo per shopping con moglie e figli, non ho avuto modo di seguire bene il forum, e complimentarmi con gli altri runners, nemmeno con gli eroi della Milano Marathon. Ma vi ho seguito a distanza!

Oggi riposo, volevo uscire ma ne ho mille da fare e, per la prima volta da tanto tempo, non ne sento la necessità.
Alla prossima!!!

[freddy]

Oltre al mitico piero giacomelli mi hanno dato un biglietto di un'altro fotografo ma l'ho perso.....qualcuno sa chi e'?
bellissima gara come sempre me la sono goduta anche di piu' accompagnando una esordiente a 1.46.complimenti a tutti

[stefano69]

Oltre al mitico piero giacomelli mi hanno dato un biglietto di un'altro fotografo ma l'ho perso.....qualcuno sa chi e'?
bellissima gara come sempre me la sono goduta anche di piu' accompagnando una esordiente a 1.46.complimenti a tutti

ciao
altro sito per foto è fotocastagnoli
ste

[Sky Mario]

Quella bastarda curva a gomito davanti alla Biblioteca Nazionale e poi sprint (si fa per dire) fino in Santa Croce.

Leo sono d'accordo sulla curva....cambiando il percorso è stato un errore abbastanza grave mettere la curva a 360°.
Al primo giro ho rischiato l'infortunio....perché nel cercare di non allargare troppo la traiettoria in velocità,
mi son sentito il muscolo tirare ed ho poggiato il piede un po' storto (meno male che le mie caviglie sono snodabili!)
Quindi prima del finale ho tenuto duro, ma non ho spinto....quella curva l'ho fatta in prima marcia.....
invece divertentissimo lo sprint nel mini rettilineo, l'ho corso talmente veloce che una delle volontarie all'arrivo mi ha intimato di rallentare ancora prima che tagliassi il traguardo

Riguardo a chi ha tagliato altro: una cosa ridicola per come vivono questo sport essendo solo degli amatori, sono ridicoli!....non cambia nulla se arrivi intorno al 600-simo come me o 200-simo come un mio omonimo senior.
Io, non ne sono stato testimone, ma ne ho avuto il sentore al 18° perché ho visto un runner fermo in un vicolo che stava cercando di capire quando ripartire....triste questa cosa.
Mi associo a chi ha commentato negativamente il cronometraggio di TDS...io li stimo molto, nonostante anche alla Maratona di Roma ci abbiano fatto penare per i tempi.....
ma è inspiegabile che non abbiano messo almeno un rilevamento alla Mezza Mezza
Sono sicuro di aver fatto la prima parte più veloce....ma ero curioso di vedere nudo e crudo il dato su quanto ho tenuto nella seconda parte.
Invece ritengo normale e non dovete essere così impazienti che il Real Time ci metta un po' a comparire....ho avuto il tempo che mi dava il Garmin, ne ero certo che sarebbe stato così. Strano solo vedere il crono all'arrivo che segnava qualcosa sotto il real time

Ultimo commento sulla mia gara: ho fatto i primi due chilometri da brividi!
Ho subito puntato il pace maker dell'1:40 , nonostante il colore viola del palloncino mi fosse antipatico (ed avevo ragione)....al terzo chilometro li avevo affiancati.
Grazie con dei parziali così: 4:22, 4:20, 4:26
Forse sono stato duro nel commento a caldo...tutto sommato i secondi guadagnati all'inizio potevano servire per gestire meglio i ponti ed i cambi di direzione,
ma ritengo comunque grave che dei 4 pace maker, i primi due andavano a tutta...e solo uno o due tenevano un passo un po' più regolare....
come a Ferrara ho notato uno scollamento troppo grande fra i vari riferimenti dello stesso tempo finale
Grazie Leo dei complimenti...come in altre gare mi dispiace solo del fatto che per una ragione o per l'altra mi gestisco male....ma avrei firmato di certo per un tempo così prima della partenza!
A mente fredda non credo di aver pagato i primi chilometri....sono abituato a partire agile se sto bene e voglio togliermi dal traffico.
Ho pagato forse il caldo, forse l'essermi fermato al passo per bere al 15°....ma soprattutto i tanti chilometri intorno al 4:40 basso prima del 14°.
Firenze non l'ideale per il PB, ma è una gara che rifaccio sempre volentieri....la preferisco di gran lunga alla Maratona, che finora ho corso solo nel 2013.
Ci torno anche la prossima primavera

@Milo: mi spiace davvero. Anche io ho perso il treno sabato, per soli 2 minuti....e buttato al vento il biglietto.
Ma poi son partito lo stesso perché anche io avevo un po' di prenotazioni non modificabili!
Magari è un segno del destino, per dover aspettare ancora un po' per questa gara.
Ti rifarai la prossima volta con gli interessi

@Piccio e Leo: piacere di avervi rivisto...prossima volta però dobbiamo fare la cena delle medaglie....non solo il pranzo!

P.S. Un primato è sempre un primato....ed io una decina di secondi li avrei limati volentieri....ma dopo l'esperienza di ieri (n-sima gara in cui tengo 18 chilometri buonissimi su 21, e non sono gli ultimi i tempi al chilometro da scartare! ) mi accontento di limare anche solo 8 secondi sul tempo di Maratona alle prossime occasioni!

Sky Mario

[Antonello Ian]

Dopo aver corso la bellissima Notturna di S. Giovanni (10km) nel 2012 e la indimenticabile maratona nel 2013 rieccomi, splendida firenze, nel 2014 per correre i 21k della mezza. Emozioni assicurate e amplificate nella città in cui ho vissuto 10 anni da universitario...
Non credo di migliorare il p.b. della mezza corsa a Pistoia tre domeniche fa, visto che la affronterò come avvicinamento alla maratona di fine mese a Rimini. Comunque non è detto, se le gambe volano ... le lascerò volare.

E infatti il PB non è arrivato per me!
Non cerco alibi ma credo che (rispetto a tre domeniche fa) gran folla iniziale, dislivelli e fondo "dissestato", caldo finale e maggior carico arretrato sulle gambe mi abbiano fatto impiegare quasi 2 minuti in più.
Alla fine 1h38' ma che gioia Firenze.

[Leoxgiusti]

Antonello mi sembra proprio lo spirito giusto! Bravo!

Per quanto riguarda TDS, sono d'accordo con Mario, anche io gli lancio anatemi ma riconosco che fanno un gran lavoro...
Tuttavia, mentre capisco i ritardi nei RT, che ci sono sempre praticamente, capisco molto meno ad es. lo "slittamento" del tabellone all'arrivo. O la mancanza di un rilevamento intermedio. O, per finire, l'impossibilità di usufruire del sito durante e subito dopo le gare.
Per questo basterebbe forse utilizzare altri server, magari più performanti e costosi, ma se ti proponi come riferimento nazionale per i cromometraggi sportivi, penso tu debba dare un servizio all'altezza.
Poi oh, siamo amatori e ci accontentiamo, so bene che qualche secondo di differenza sul RT o qualche ora in più per avere i risultati non ci cambia la vita. Ma è anche giusto far presente i problemi, fosse solo per aiutare a migliorare