[DISCUSSIONE UFFICIALE] Tendine d'Achille

[SuperMatrix]

@Daddi.... la seconda

[Salve1907]

Salve, quantomeno anomalo il consumo del tallone se dici di correre di avampiede , che le ride non siano mostri come durata lo sappiamo ma consumo eccessivo nel tallone mi fa pensare a materiale scadente o scarpa vecchia di produzione (ora c'è la 9 se nn sbaglio), perchè non provi a cambiare scarpa?. Io la mizuno la trovo troppo secca come risposta ma sono anche gusti, ora mi trovo bene con le gommose e protettive C17 di asics per fare km (per le corte e veloci Ds Trainer 20 prossimamente).

Infatti cambiato scarpe e sembra andare meglio.......però la ride8 me l'hanno data appena uscita questa estate

[ringolò]

mi sa che l'Eco la farò... almeno per togliermi il dubbio... anche se mi rode... lasciarci altri 80€

80 euri di ticket???

[Daddi]

@supermatrix - allora mi impegno pure io azz...80€!!

@salve1907 - sono indeciso tra asics Ds Tr. 20 (un pelo più protettiva) o brooks T7 racer, solo 181gr....brrrr

[SuperMatrix]

Col ticket...se ne parla il prox anno

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[Salve1907]

@daddi
io sono saucony dipendente per ragioni economiche al momento....l'unica marca che mi stuzzica è Altra
ps ho riavuto un paio nuove di ride8 , adesso vedo come andranno

[Amil]

Ciao a tutti, è un po' che vi leggo, ma non scrivo perchè, e mi tocco i maroni e tutto ciò che porta bene, il TDA sembra sotto controllo. Rinnovo comunque a tutti un enorme in bocca al lupo!

[Daddi]

Grazie Amil, auguro anche a te di esserne fuori (toccandoci i maroni, annessi e connessi come dici tu ), io oggi l'ho strapazzato in pista con rip. sui 400, mi fa un po male zona inserzione, questa sera protocollo smaltimento dolore con pediluvio, massaggio e impacco di flogestina prima della nanna.

Domani vediamo...

[oscar56]

Ciao compagni di sventura, con questa sera posso constatare definitivamente che con le calze normali il mio tda oltre il lento soffre ancora, con i gambali senza calza poco e dopo 7/8 km e invece con le calze a compressione intere quasi niente. Questa sera 8k di cui 6 a fm/fv e nessun fastidio con le calze a compressione intere appunto. Notavo questa differenza già da un po' e stasera ho avuto la conferma perchè ho tirato parecchio per le mie possibilità. Quindi fino a che sparisce vado di gambali senza calza per i lenti e compressione intera oltre. Se dura, il 15/11 all'alpin cup forse il mio pb sui 10 vacillerà cosa che non mi sarei mai aspettato di pensare fino ad un mese fa!

[Amil]

@daddi, tocchiamo tocchiamo pure.. io domenica ho corso la mezza e ho fatto il mio pb (nulla di che rispetto a runners seri come te) sulla mezza scendendo di 5 minuti, alla faccia del TDA che non si è manifestato per nulla; ma ora sono alle prese con un po' di affaticamento alla BIT sulla stessa gamba: con il fisio abbiamo ragionevolmente capito che, a causa di un vecchio incidente che mi porta ad avere un lato del corpo e soprattutto di una delle anche leggermente più avanzata, si crea una maggiore debolezza e instabilità - e dunque facilità all'infortunio - l dall'altro lato: ergo devo lavorare sul core per stabilizzare l'area per evitare di avere sempre infortuni sulla stessa gamba