Andare a correre.... dopo lavoro 3
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
-
- Top Runner
- Messaggi: 14451
- Iscritto il: 26 ago 2012, 22:43
- Località: Legnano - Rho
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Claudia sono sicuro che anche in versione buondì c'è qualcuno che apprezza.
" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
-
- Guru
- Messaggi: 2910
- Iscritto il: 27 lug 2014, 12:23
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3


Non sto benissimo nemmeno io


Domani però esco, così o mi ammalo definitivamente o resto uguale in attesa di guarigione

Però non siete stati voi ad attaccarmi l'influenza


This girl can.
-
- Guru
- Messaggi: 2169
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Eh va che lazzaretto in questo thread, comunque ci sono anch'io con i miei tendini
@beppogo in bocca al lupo e prenditi il tuo tempo
@jonathan mi riconosco nelle tue 3L
@claudietta vai tranquilla, esci e facci sapere
@alered sei uscito? Io nonostante la nebbia ho ritrovato la strada di casa ma ho un freddo dentro da umidità pauroso
@contaccio e @arme invidia per l'uscita con il sole
@happyfra basta con le Ghost, compra qualcosa di più reattivo che a Verona se non fai 1:50
Buona serata a tutti!
@beppogo in bocca al lupo e prenditi il tuo tempo
@jonathan mi riconosco nelle tue 3L

@claudietta vai tranquilla, esci e facci sapere
@alered sei uscito? Io nonostante la nebbia ho ritrovato la strada di casa ma ho un freddo dentro da umidità pauroso
@contaccio e @arme invidia per l'uscita con il sole
@happyfra basta con le Ghost, compra qualcosa di più reattivo che a Verona se non fai 1:50

Buona serata a tutti!
-
- Guru
- Messaggi: 2081
- Iscritto il: 12 gen 2012, 18:02
- Località: Crotta d'Adda (CR)
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Uscito a bomba @marpit!
Ho rischiato un po' di volte di finire nel fosso sull'argine, ma sono riuscito a tornare a casa sano e salvo.
Si, effettivamente freddo becco nelle ossa
Ho rischiato un po' di volte di finire nel fosso sull'argine, ma sono riuscito a tornare a casa sano e salvo.
Si, effettivamente freddo becco nelle ossa
“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
-
- Guru
- Messaggi: 2081
- Iscritto il: 12 gen 2012, 18:02
- Località: Crotta d'Adda (CR)
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Aaaaahhhhh musica per le mie orecchie!

1h50' è proprio il minimo sindacale, altrimenti

@HappyFra è l'ora delle Hyperion

“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
-
- Top Runner
- Messaggi: 6988
- Iscritto il: 27 mar 2019, 9:16
- Località: Lugano
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
In attesa di ritornare a “sgambettare”, stasera 50 + 30 minuti in piedi davanti alla televisione
, se non altro per rinforzare le gambe 

-
- Guru
- Messaggi: 2646
- Iscritto il: 3 gen 2012, 11:18
- Località: Verona
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
io nel frattempo continuo a marcare visita; anche ieri saltato causa orario lavorativo dilungato a dismisura
Stasera dovrei farcela in quanto non sono previste rogne
@Ale vieni anche tu a
la @Fra a Verona? ci mettiamo in tiro per l'occasione come i pacer di Kipcoghe, televisioni e media sono già stati avvisati del tentativo di breaking 1:50. @Fra ti sei infilata in una bella rogna...
Stasera dovrei farcela in quanto non sono previste rogne
@Ale vieni anche tu a

Take pride in how far you've come.
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
Have faith in how far you can go.
But don't forget to enjoy the journey.
PB:
21,097 1:30:45 (Allenamento)
42,195 3:19:10 (Verona, 17/11/24)
STRAVA: https://www.strava.com/athletes/25053022
-
- Guru
- Messaggi: 2081
- Iscritto il: 12 gen 2012, 18:02
- Località: Crotta d'Adda (CR)
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Ahahah bella iniziativa!
@HappyFra
@HappyFra

“Se diventi amico del dolore non sarai mai solo"
-
- Guru
- Messaggi: 2169
- Iscritto il: 30 nov 2011, 9:41
- Località: Modena
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Ho già pronta la go-pro per il video in soggettiva
-
- Top Runner
- Messaggi: 5182
- Iscritto il: 1 set 2019, 14:33
- Località: Udine
Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3
stato attuale : da buttare nell'umido secco o indifferenziata .
ieri tutto il giorno febbre a 38-39 , vomito di tutto e di piu .. oggi finalmente son riuscito ad abbattere la febbre o almeno riesco a tenerla bassa . arrivata pure la tosse e un po di raffreddore . a casa ammalati tutti ci siamo contagiati a vicenda possiamo mettere la casa in quarantena . forze = 0 , mi ha ucciso fisicamente .
ieri tutto il giorno febbre a 38-39 , vomito di tutto e di piu .. oggi finalmente son riuscito ad abbattere la febbre o almeno riesco a tenerla bassa . arrivata pure la tosse e un po di raffreddore . a casa ammalati tutti ci siamo contagiati a vicenda possiamo mettere la casa in quarantena . forze = 0 , mi ha ucciso fisicamente .
21K : 1:59:08 - 2024/11/24 Mezza Palmanova