Dipendenza dalla corsa...

[spartan]

Fermi!!!

C'è un equivoco!!!

Chi fa la donna ???

[lilligas]

Mi piace correre, e nei giorni che non corro penso al giorno dopo, a organizzare la prossima uscita e a come trovare il tempo. Ecco, se non corro penso a come e quando correre.

Però... però non è la cosa più importante. Rinuncio alla corsa senza il minimo dubbio per una giornata al mare con la famiglia (ma prima o poi correrò sul lungomare!!!), o per una gita in montagna. Quando corro sono soddisfatta e sto ancora meglio (sono riuscita a fare qualcosa per me, mi sono curata, ho fatto una cosa che mi piace, sono contenta e di buon umore) ma quando non corro non sto peggio, non ho quello sprint, ma sono felice lo stesso.

Insomma, bella la "dipendenza" da corsa se vuol dire che si vuole correre e non ci si vuole rinunciare. E' giusto poter fare qualcosa per sé stessi e non permettere che le cose intorno ce lo impediscano (se non abbiamo pretese assurde...). Ma continuo ad essere perplessa quando la cosa incide negativamente sul "resto" della vita. Se correre ti fa stare meglio, va benissimo. Se non correre (parlando dei giorni in cui salta) ti fa stare peggio, qualcosa non va. La corsa deve essere un qualcosa in più di bello quando c'è e quando non c'è. Se corro 4 giorni a settimana e quei 4 giorni stai alla grande, e gli altri 3 stai bene, perfetto. Ma se quei 4 giorni stai alla grande e gli altri 3 fanno schifo perché non corri... allora no, allora la corsa ti dà anche qualcosa di negativo e il gioco non torna più, ecco. Se la famiglia passa in secondo piano, se tutto il resto diventa un peso, allora no. La corsa deve solo aggiungere, senza togliere niente, a parte quel tempo che richiede.

Almeno, per me....

Concordo in pieno quello che hai detto, anch'io quando per ragioni lavorative non ho la possibilità di andare a correre penso a come incastrare i turni per ritagliarmi un'ora tutta per me e il mio sport e devo dire che ancora riesco a farlo senza tanti sacrifici (io non riuscirei mai ad alzarmi alle 5.30 come fanno tanti per andare a correre, amo troppo dormire!!) anche se sò che quando vorrò avere dei figli il tempo libero sarà mooolto meno e forse qualche levataccia dovrò farla anch'io!

[Daniela.a]

Ma al matrimonio ci si potrà sedere tranquilli al tavolo per il pranzo o si farà una maratona nuziale con tavolini ristoro? Nel secondo caso mi guarderò le foto a posteriori

Concordo in pieno quello che hai detto, anch'io quando per ragioni lavorative non ho la possibilità di andare a correre penso a come incastrare i turni per ritagliarmi un'ora tutta per me e il mio sport e devo dire che ancora riesco a farlo senza tanti sacrifici (io non riuscirei mai ad alzarmi alle 5.30 come fanno tanti per andare a correre, amo troppo dormire!!) anche se sò che quando vorrò avere dei figli il tempo libero sarà mooolto meno e forse qualche levataccia dovrò farla anch'io!

Si si, i figli ti fregano parecchio, nelle pause pranzo ci sono, la sera ci sono... Mio marito fa i turni, io no, incastrare tutto è un casino, quindi a volte se voglio correre, lui arriva dopo aver fatto la notte alle 5,15, mi chiama, io mi alzo e lui si mette a dormire Ma solo se strettamente necessario, sennò preferisco alla lunga dormire!

[cesarecolasanti]

Fermi!!!

C'è un equivoco!!!

Chi fa la donna ???

ragazzi che spettacolo!!! hehehehehehe...
PS. aspetto partecipazione matrimonio...

[giampis]

Chi fa la donna ???

ragazzi che spettacolo!!! hehehehehehe...
PS. aspetto partecipazione matrimonio...

come mio regalo di nozze un letto matrimoniale con rete rinforzata su 4 lati

[SilviaJ]

Ma al matrimonio ci si potrà sedere tranquilli al tavolo per il pranzo o si farà una maratona nuziale con tavolini ristoro? Nel secondo caso mi guarderò le foto a posteriori

...se fanno come noi la maratona (io corsi una 10 km) la corrono il giorno prima del matrimonio

Da neomamma con cucciolotta di due mesi confermo che con i figli (magnano 5/6 volte al giorno..) trovare il momento giusto non è facile , però la necessità aguzza l'ingegno..si impara ad ottimizzare i tempi..e si va più veloci ...e per me correre è importante perchè è una formidabile valvola di scarico e di sfogo contro lo stress

[spartan]

..
PS. aspetto partecipazione matrimonio...

Anch'io

[Laziale]

sorrido.. perchè ho guarito la dipendenza proprio con i due infortuni che mi hanno tenuta lontana dalla corsa per quasi 2 anni.. capisci tante cose e come deve essere preso questo sport (o una qualsiasi altra forma di dipendenza in generale)

il distacco ti dà la giusta dimensione del tutto... una visione più oggettiva

Concordo pienamente!!!
Quando stai bene vorrestri correre tutti i giorni e quando,per esigenze lavorative familiari ecc., devi posticipare un allenamento anche di un solo giorno ti girano da paura.Poi un bel giorno sei costretto a stare fermo 1-2mesi... E torna un pò di ragione.

[radiotest]

ciao

io corro solo da marzo e forse è troppo poco per parlare di mania, ma.... penso tantissimo alla corsa, penso al giro che farò oggi o domani, cerco di organizzarmi sempre con il lavoro in modo da poter fare la mia uscita a cui in 6 mesi non ho mai rinunciato, guardo le previsioni del tempo per pianificare le uscite, compro riviste di running, frequento questo fantastico forum..... e questo perchè correre mi fa stare benissimo sia fisicamente che di testa ed da 10gg mi ha fatto smettere di fumare

non ho mai pensato di smettere di fumare, cioè il fatto ovvio e noto che facesse male non era sufficiente, ma invece il pensiero di poter correre meglio è stato fondamentale per decidere di smettere

I love run........

qundi capisco chi ha la scimmia del running, perchè è salita anche a me e siccome correre mi fa veramente bene spero che questa scimmia stia il più lungo possibile sulle mie spalle

[franco03]

Io dopo qualche mese di preparazione abbastanza intensa mi sono imposto uno stop durante tutto agosto e inizio settembre...mi sono accorto che per stare bene ci può stare anche una bella nuotata, un giro in MTbike, trekking, ecc...