Asics GEL 1170

[runman]

Il supporto pronazione invece a me da un po fastidio, lo sento troppo duro.

[Flex]

Ciao a tutti, le ho appena acquistate visto che dopo una infiammazione ai tendini della caviglia ho fatto un esame baropodometrico ed è risultato appoggio dinamico sostanzialmente neutro ma appoggio statico da piede piatto (infatti avevo bluffato con me stesso sapendo che me li avevano corretti da piccolo ) e quindi arco basso.
Ho fatto fare un plantare che uso di giorno e ho optato per le 1170 per la corsa per dare un pò di sostegno al piede soprattutto credo sulla distanza quando la stanchezza magari fa appoggiare male il piede, vediamo come va, per adesso solo 2 km lentissimi e forse stasera una decina di km sempre piano. Dimenticavo, sono 165 e circa 65 kg e vado tra i 4'30" e i 5'00".

[Flex]

Premessa, è un mese circa che corro con le Cumulus 14 e martedi ci ho fatto i miei migliori 10km nonostante i primi due li ho fatti lenti per riscaldamento ma poi ne ho messi in fila 8 veramente gratificanti quindi oggi le gambe avevano un carico da recuperare.
Oggi visto che pioveva e visto che nei primi due km ho sentito del fastidio alle tibie ho fatto in totale sei km lenti con le 1170 e verso la fine andava meglio ma mi chiedo se è solo colpa del mancato recupero o se devo adattarmi al nuovo appoggio rispetto alle Cumulus.
Forse è meglio alternare le 1170 con le Cumulus oppure sto solo tranquillo con km e passo per adattarmi meglio ?

[Albè]

Io ho le 1170 da inizio gennaio e fino ad ora sono a circa 450km, direi che mi trovo molto bene. Peso 75kg e ho un appoggio abbastanza neutro anche se il piede destro è leggermente pronatore. Il commerciante da cui le ho comprate me le aveva fatte provare a confronto con un paio di mizuno e saucony simili come tipo di scarpa lasciando poi a me la scelta sulla migliore sensazione. Ad oggi non ho avuto problemi (leggeri dolori alla caviglia destra), che mi capitava di avere cone le scarpe precedenti (Nike pegasus 26). Domenica ho corso una mezza con queste scarpe e tutto è andato liscio.
Consiglio di provarle a chi ha un appoggio leggermente pronatore e un peso non molto superiore al mio.
Penso di tenerle per un altro centinaio di km e poi cambiarle (mi pare la vita utile dovrebbe essere intorno ai 550/600km) e, se le trovo ancora, ricomprarle.

[runman]

Premessa, è un mese circa che corro con le Cumulus 14 e martedi ci ho fatto i miei migliori 10km nonostante i primi due li ho fatti lenti per riscaldamento ma poi ne ho messi in fila 8 veramente gratificanti quindi oggi le gambe avevano un carico da recuperare.
Oggi visto che pioveva e visto che nei primi due km ho sentito del fastidio alle tibie ho fatto in totale sei km lenti con le 1170 e verso la fine andava meglio ma mi chiedo se è solo colpa del mancato recupero o se devo adattarmi al nuovo appoggio rispetto alle Cumulus.
Forse è meglio alternare le 1170 con le Cumulus oppure sto solo tranquillo con km e passo per adattarmi meglio ?

Le 1170 sono sicuramente più dure delle Cumulus al di là dell'appoggio diverso-

[Flex]

Si l' ho notato che sono più secche e ieri ho fatto la seconda uscita da 6 km ma sinceramente le ho trovate tremende, corro "frenato" per le tibie contratte e doloranti; non convinto sono rientrato e ho messo le Cumulus e due minuti dopo ero in strada e ci ho fatto un'altra mezz'ora e che dire, tutto diverso sin dai primi metri, sono ripartito leggero e spedito come al solito .
Adesso mi è rimasto del fastidio alle tibie e un po di dolore passandoci la mano ma le 1170 ho proprio paura ad usarle di nuovo, le rimetto nella scatola e provo a farmele cambiare al negozio con qual cos'altro però non do colpa alle scarpe ma invece è meglio che vada a fare un esame dell'appoggio SERIO perchè sto anche usando un plantare che mi hanno appena fatto per l'arco basso e non vorrei che faccio danni.


@runman Scusa ma secondo se devo usare delle A4 leggere era meglio prendere le GT1000 o GT2000 ? Sono più ammortizzate delle 1170? Grazie

[runman]

Se usi un plantare devi usare scarpe neutre. Io ho le gt 1170 e le 2000, ma mi trovo molto meglio con le 2000, sono più ammortizzate e come peso siamo la, inoltre il supporto non lo sento. Le 1000 come ammortizzazione dovrebbero essere come le 1170. Per ora uso le 1170 per gare e lavori veloci, ma le 2000 sono un altro pianeta, una via di mezzo tra le Cumulus e le 1170 ma molto più leggere con supporto inavvertibile.

[Flex]

Il plantare lo sto usando nelle scarpe che tengo tutto il giorno mentre per la corsa volevo sopperire con una A4 con supporto leggero ma le 1170 proprio non mi vanno bene. Forse è meglio che verifichi bene il mio appoggio perchè non è detto che l'arco plantare basso mi dia la pronazione e quindi forse anche il plantare è superfluo, l'esame baropodometrico (non sul tapis ma camminando passando più volte sulla pedana) ha dato neutro ma il tecnico dell'ortopedia mi ha consigliato il plantare lo stesso perchè secondo lui il piede ha un arco basso e poi perchè vende plantari .....
Fatto stà che con le Cumulus (senza plantare) ci corro da un mese e vado bene quindi prima rifaccio l'esame poi vediamo, intanto grazie per le risposte.

[Flex]

Rese le 1170 al negozio e scambiate con un paio di Cumulus 14 per mio padre, adesso prima di prendere una A4 vado a fare l'esame dell'appoggio.

[runman]

IL test ti conviene farlo e poi decidere. Io non lo feci perchè avevo usato un paio di neutre che ho praticamente sfondato. In ogni caso le 2000 non sembrano delle A4, il supporto è perfetto,almeno per il mio piede