Buona mezza a tutti voi !!
CIAO!!!
2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
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SkyRunner81
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Anch'io presente alla Mezza di Seregno per portare a casa la settima mezza concluse nel 2012
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MarcelloS.
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Fatti anche di là nell'altro 3d dei cuginetti della 100 km.... di nuovo in bocca al lupo ai seregnesi! 
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:111 (2 ritiri)
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lelegary
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
In bocca al lupo ragazze/i!!!
Marathon: 3:37'38'' - Firenze 27-11-11
1/2 Marathon: 1:29'19'' - Pisa 13-10-13
10k: 39'25'' - Firenze - 2-7-13
5k: 19'26' - Firenze 2-7-13
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StePo8
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2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Sono passato a Seregno a fare una sgambata, per domani sembra tutto pronto.
In bocca al lupo a tutti, io saro' presente aa tifare x tutti voi
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... i secondi persi all'inizio, sono minuti guadagnati alla fine...
43 Maratone: LMM 3h13' , Six Stars Finisher
IM Emilia Romagna x2 - IM Zurigo - IM Hamburg 2023
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josve
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
grazie !!!! a domani pett nr 1222.
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StePo8 Donatore
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2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Ultime notizie, qui a Seregno piove. Nn preoccupatevi domani sara' migliore
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Doriano
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
In bocca al lupo a tutti!
Purtroppo l'ho dovuta saltare...per prudenza, causa le mie ginocchia che fanno un po'arrabbiare.
Buona corsa!
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PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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panatone.g
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Ragazzi, voglio i tempi 
10/15 10k Montestella 43'16''
11/11 21k Garda 1h32'32''
04/16 42k Roma 3h24'46''
04/10 50km Romagna 4h26'35''
04/12 100k Seregno 9h15'22''
09/11 24h Lupatotissima pista 199,133km
05/14 Nove Colli Running 23h50'59''
09/13 e 09/16 Spartathlon
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Filippo
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- Iscritto il: 11 ott 2009, 21:42
- Località: Parco Nord (Milano)
Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Ciao a tutti, ieri ho corso la mezza di Seregno...è stata bellissima.
Bello passare per le vie del centro, bella la parte nel parco, bello anche costeggiare la Vallassina. Bello soprattutto correre "a fianco" con quei mostri della 100km e sentire il profumo della grande manifestazione: corridori con le maglie della nazionale, gli stand dei diversi paesi che ti salutavano quando tu - comune mortale della mezza maratona - passavi di fronte a loro, l'inno Di Mameli alla partenza...
Ciliegina sulla torta, mio personale abbassato di un minuto e mezzo e tempo migliorato di 5 minuti rispetto alla Stramilano di un mese fa!
Bello passare per le vie del centro, bella la parte nel parco, bello anche costeggiare la Vallassina. Bello soprattutto correre "a fianco" con quei mostri della 100km e sentire il profumo della grande manifestazione: corridori con le maglie della nazionale, gli stand dei diversi paesi che ti salutavano quando tu - comune mortale della mezza maratona - passavi di fronte a loro, l'inno Di Mameli alla partenza...
Ciliegina sulla torta, mio personale abbassato di un minuto e mezzo e tempo migliorato di 5 minuti rispetto alla Stramilano di un mese fa!
Percorro la libertà, rincorro la mia passione.
PB 10K: 48' 20'' (all. - Nov '09)
PB Mezza: 1h 47' 46'' (Seregno Half Marathon - 22 Aprile 2012)
Obiettivo Maratona: ...
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luke70
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- Iscritto il: 22 apr 2010, 11:11
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Re: 2^ Seregno Half Maraton 22/04/2012
Quoto a piena ogni tua parola........gara organizzata e gestita molto bene......Filippo ha scritto:Ciao a tutti, ieri ho corso la mezza di Seregno...è stata bellissima.
Bello passare per le vie del centro, bella la parte nel parco, bello anche costeggiare la Vallassina. Bello soprattutto correre "a fianco" con quei mostri della 100km e sentire il profumo della grande manifestazione: corridori con le maglie della nazionale, gli stand dei diversi paesi che ti salutavano quando tu - comune mortale della mezza maratona - passavi di fronte a loro, l'inno Di Mameli alla partenza...
Ciliegina sulla torta, mio personale abbassato di un minuto e mezzo e tempo migliorato di 5 minuti rispetto alla Stramilano di un mese fa!
molti allenamenti saltati ma, contro ogni previsione, PB abbassato di più di 1 minuto.
Sarà che mi sono ritrovato a correre gli ultimi 7 Km accanto a un certo Pietro Colnaghi
che, causa infortunio, si stava facendo "una corsetta" ](./images/smilies/eusa_wall.gif "Brick wall"){kind=small}