Christmas Run 23-12-2012

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rikchecorre

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da rikchecorre »

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castoro

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da castoro »

rikchecorre ha scritto:Iscritto (alla 10k of course) Immagine
il solito "taglione"
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
ADB

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da ADB »

rikchecorre ha scritto:Iscritto (alla 10k of course) Immagine
10,5 Prego :mrgreen: gli ultimi 500 metri sono in salita e li devi sudare
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dilar2001
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Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da dilar2001 »

rikchecorre ha scritto:Iscritto (alla 10k of course) Immagine
ISCRITTO anche io alla 10 km. e correrò con la stessa (per me nuova) canotta del "sor rik".....da "Ramarro" :wink: :thumleft:
Ultima modifica di dilar2001 il 20 dic 2012, 11:46, modificato 1 volta in totale.
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015

Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
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Alemarconi
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Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da Alemarconi »

castoro ha scritto:Ieri ho sentito Adrix e dovrebbe esserci anche lui ;)


Castoro
Emiliano73
Freccia29
Gaetano_63
ABD
Adrix
Alemarconi
e forse Flabat
Dovrei esserci anch'io, se riesco ad andare ad iscrivermi. Proverò a fare la 21 (comunque in tabella avevo un lungo da 18)
Alessandro

PB
5 Km ------> 21.39 (19/05/13 Race for the Cure)
10Km -----> 43.14 (08/12/13 Best Woman)
Mezza-----> 1.35.10 (02/03/14 40° Roma-Ostia)
Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)
castoro

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da castoro »

Alemarconi ha scritto:
castoro ha scritto:Ieri ho sentito Adrix e dovrebbe esserci anche lui ;)


Castoro
Emiliano73
Freccia29
Gaetano_63
ABD
Adrix
Alemarconi
e forse Flabat
Dovrei esserci anch'io, se riesco ad andare ad iscrivermi. Proverò a fare la 21 (comunque in tabella avevo un lungo da 18)
Ti puoi iscrivere anche la mattina stessa sul posto
;)
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Alemarconi
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Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da Alemarconi »

Perfetto! :thumleft: :santa:
Alessandro

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Mezza-----> 1.35.10 (02/03/14 40° Roma-Ostia)
Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)
ADB

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da ADB »

dilar2001 ha scritto:
rikchecorre ha scritto:Iscritto (alla 10k of course) Immagine
ISCRITTO anche io alla 10 km. e correrò con la stessa (per me nuova) canotta del "sor rik".....da "Ramarro" :wink: :thumleft:

Ottima scelta, i ramarri a mio avviso sono tra le migliori societa' in assoluto. :beer:
rikchecorre

Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da rikchecorre »

castoro ha scritto:il solito "taglione"
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Mai fatti i 21, nemmeno quando stavo bene... troppi per farli in villa e nel periodo sbagliato :wink:
ADB ha scritto:10,5 Prego :mrgreen: gli ultimi 500 metri sono in salita e li devi sudare
E chi se li scorda :wacko:
dilar2001 ha scritto:..e correrò con la stessa (per me nuova) canotta del "sor rik".....da "Ramarro" :wink: :thumleft:
Grande Gianca Immagine
ADB ha scritto:Ottima scelta, i ramarri a mio avviso sono tra le migliori societa' in assoluto. :beer:
Detto da un ex bancario/podistica è un bel complimento :thumleft:
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Alemarconi
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Re: Christmas Run 23-12-2012

Messaggio da Alemarconi »

Ci diamo un appuntamento o ci si becca come capita? Ci saranno i gazebi delle società?
Alessandro

PB
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Maratona-> 3:38:06 (24/11/13 Maratona di Firenze)

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