dolore dietro alla coscia

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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maumau1
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da maumau1 »

Secondo la mia esperienza leggo un pò di confusione in questo 3d....mi spiego e ripeto secondo quello che ormai ho imparato da un fiosioterapista che mi vede fisso da due anni a questa parte, due volte o più a settimana :pale:
filorun ha scritto:.....Stamani mi sono fatto fare un'ecografia di strafogo da un radiologo non molto esperto in questo tipo di esame che mi ha detto di non aver visto niente di grossolano.....
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se l'ecografia non è fatta bene non si può avere una giusta diagnosi, nel senso che se non si passa esattamente nel punto interessato non si vede nulla.....nessun specialista, tantomeno Massini che fa, molto bene, tutt'altro mestiere può analizzare l'immagine.... ci si può fidare solo del referto scritto :asd2: quindi non capisco su cosa ha determinato la cura con tecar se il referto non ha evidenziato nulla :nonzo:
filorun ha scritto:Dopo due sole tecar e due soli giorni di stop stamani ho corso 10 km .....

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in nessun caso servono cicli di tecar di sole due sedute...è solo una spesa....
Dodo ha scritto:....
La tecar è un'illusione (come gli antidolorifici) sfiamma ma il problema resta.
Solo il riposo fa guarire e la ripresa graduale dopo un tempo congruo.
questo non si può dire, almeno la prima parte......la tecar non è da paragonare ad un antidolorifico....con la tecar si accellera il recupero in maniera certa ( non in due sedute)...personalmente sono riuscito a correre una maratona grazie a 6 sedute di tecar ad alta densità (ci sono diverse modalità di funzionamento) recuperando in fretta da una brutta contrattura :asd2:

Quindi secondo me, il riposo è importante nei primi periodi ma bisogna capire cosa hai....se è solo affticamento o una contrattura o altro....se il dolore aumenta mentre corri o se diminuisce...se corri dopo aver fatto la tecar è normale che non senti dolore....insomma io rifarei l'ecografia in un centro specializzato e mi farei poi consigliare in base all'esito da uno specialista :asd2:
Maurizio
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filorun
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Ok. Solo una precisazione doverosa. Massini non mi ha visto direttamente. L'ho informato per email e lui mi ha consigliato per scritto di farmi fare una ecografia e tecar. Lui mi ha consigliato giusto sono io che non ho voluto dare retta ai fisioterapisti ed ho voluto sperare che la cosa si potesse risolvere senza dovermi fermare.


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filorun
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Mi sto gestendo di testa mia...oggi tecar solo con piastra senza massaggio. Domani prevista normale tecar con massaggio. Stavolta voglio riuscire a fare uno stop completo di una settimana con almeno 5 tecar. Poi, se guarisco bene, se non guarisco provo comunque a fare la maratona finchè tiro avanti. Se invece questo "fastidio" crescerà diventando dolore vero e proprio da limitarmi gli allenamenti allora sarò costretto ad arrendermi e rimandare il mio esordio in maratona quantomeno.


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filorun
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Oggi ho fatto la seconda delle 5 tecar consecutive programmate fino a venerdi. A differenza di ieri, quella di oggi mi ha lasciato una sensazione di bruciore a livello della lesione che non mi fa ben sperare...


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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Comincio ad essere pessimista... a questo punto mi appare più verosimile trattarsi quantomeno di uno stiramento se non anche di una distrazione di grado lieve. E se così fosse quanto dovrei fermarmi nonostante le tecar? 1-2-3 settimane? Di più? È chiaro che la maratona di Carpi è gia bella che saltata...


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maumau1
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da maumau1 »

Scusa non vorrei sembrare ripetitivo.....non tutti gli infortuni possono essere autogestiti tantomeno se sono già passati 15 gg e sembra non essere migliorato. .....secondo il mio parere hai bisogno di un consulto da uno specialista se vuoi capire qualcosa in più in prospettiva Carpi. ....
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Mau ma lo sai che hai ragione? Venerdi mattina ho prenotato una ecografia muscolare. Intanto proseguo le tecar e il riposo dalla corsa, dal nuoto, da tutto :( l'umore è decisamente a terra...

@MASACALLO a te come va?


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MASACALLO
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Re: R: dolore dietro alla coscia

Messaggio da MASACALLO »

Filo io sono fermo da 8 giorni, non ce la faccio più!!! !Domani però mi sa che rimetto le mie glycerin.Alla coscia non sento niente, ma anche l'ultima volta non avvertivo alcun dolore, solo la strada mi potrà dare il responso, tra domani e stasera ti farò sapere! Non mi resta che incrociare le dita!
PB 10k 39'37" 19^ Trofeo sale & Saline Trapani 11/10/2015
PB 21k 1h30'08" 21^ Maratona di Palermo15/11/2015
PB 42k 3h19'48" Maratona di Firenze 25/11/2018
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Io sono abbastanza pessimista a questo punto; penso di aver capito in netto ritardo che avrei dovuto fermarmi subito per le canoniche 2 settimane invece che per 2 soli e str.......mi giorni :( :( :(
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Re: dolore dietro alla coscia

Messaggio da filorun »

Tra poche ore farò un'ecografia che reputo inutile dal momento che lo sento ancora, dopo 5 giorni di stop e 4 tecar. Ormai è saltato tutto...

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