metabolismo
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enzomagno
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Re: metabolismo
vi ascolto
Ecco sono qui, Pippicalzelunghe così mi chiamo; tutto il giorno sto con una scimmietta ed un cavallo bianco; con un topo che tutto il mio formaggio si vuol mangiare; forse non lo sai ma io ogni tanto divento magica ... Pippi pippi pippi
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Spuffy
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Re: metabolismo
Ciao a tutti mi inserisco in questo 3d che ho letto tutto giuro ma...posto il fatto che il mio metabolismo basale calcolato con la bilancia speciale(mi han detto che da bilancia a bilancia cambia il risultato) è di 1700 calorie al giorno tolto l'allenamento quante calorie brucio di media in una giornata!?contando che cammino un ora al giorno e faccio l'allenatore per 3 ore in piedi!?sono molto curioso!
3000 m: 8'16"07 MILANO
5000 m: 14'07" MILANO
10000m: 29'41" VITTORIO VENETO
10 Km: 29:24 FORLI'
HM: 1h04'40" ROMA 21K
Mara: 2h:22':36" FIRENZE
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spartan
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Re: metabolismo
E' impossibile risponderti,dovresti indossare un cardiofrequenzimetro e vedere su una giornata tipo quante kcal bruci.
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.